水果賓治食譜是食譜之一，主要材料有水果、麵包、牛奶等。 基本介紹 中文名：水果賓治食譜主料：主食麵包配料：獼猴桃調料：牛奶 原料：主食麵包——1片，獼猴桃——1/6個，牛奶——1杯，桔子——1/4個， 番茄——2個製法（1） 將主食麵包的邊沿兒剪掉，切成適當大小。（2） 將剪好的麵包略微烤一下，但不放油。（3） 將獼猴桃切成小塊。（4） 將桔子去皮（裡層薄皮也去掉），撕成小塊。（5） 將番茄去蒂切成薄片。（6） 將（2）（3）（4）（5）放入盤中，將牛奶倒在上面。牛奶的高鈣和麵包的粗纖維，還有獼猴桃的高維生素，搭配後是有助於平衡膳食。
