氣秘

定義

所謂氣秘是指由於氣機郁滯，通降失職，使糟粕內停，不能下行所致的便秘。氣秘多發於憂愁、思慮過度、情志不暢或久坐不少動的人。

證　名

氣秘，病證名。氣滯或氣虛所致的便秘。見《濟生方·大便》。多因七情鬱結，氣壅大腸，或中氣不足，傳送無力所致。氣滯者證見心腹脹滿，脅肋刺痛，欲便不得便。氣虛者證見言語無力、神思倦怠，大便不出。氣滯者破結導滯，木香、檳榔、枳殼、陳皮、杏仁等類。氣虛者，補而行之，而不宜破。朱丹溪治肺氣不降之氣秘，用枳殼、沉香、訶子、杏仁等；老人虛人津液少者，用胡麻、麻仁、阿膠等。《雜病源流犀燭·大便秘結源流》治氣秘氣不升降，谷氣不行，善噫者，用蘇子降氣湯加枳殼。

症　狀

表現為排便困難，噯氣頻作，脅腹痞悶，甚則脹痛，大便或乾或不乾。

飲　食

此型患者應忌收斂固澀之品，因為收斂易使氣滯不暢，固澀能加重便秘，如白果、蓮子、芡實、栗子、石榴等皆應少用。而宜用能行氣軟堅潤腸之物，如橘子、香蕉、海帶、竹筍等可適當多用。《食醫金鑒》中郁李仁粥，適於氣秘者，頗有效驗。可用郁李仁10～15克，粳米100克，將郁李仁搗碎，同粳米煮粥，代早餐服食。氣行則腑氣通，腸潤則大便暢。

便秘驗方

1、　[配方]番瀉葉10克

[用法]將番瀉葉放入茶杯內，沖入開水，加蓋悶泡10分鐘，代茶飲用。每日1劑，一般連服3-6日，可獲得明顯療效。

[功效]瀉下，抗菌，健胃，消食。

2、生軍茶

[配方]生軍4克，白糖適量

[用法]將生軍放入茶杯，沖入開水加，蓋悶泡15分鐘，再調入白糖。代茶飲用，每日1-2劑，可頻頻飲用。一般連服4-6日可痊癒。

[功效]清熱，潤腸，通便。