殭屍健身法

殭屍健身法是一種新型的健身方法，旨在運動健身，抵禦殭屍追擊。

基本介紹

• 中文名：殭屍健身法
• 發明者：28歲的律師
• 目的：運動健身，抵禦殭屍追擊
• 實質：一種新型的健身方法

簡介

美國St.Charles出現了一種殭屍健身法，發明者是一位28歲的律師。據說的方式有點類似跑酷/parkour，主要就是訓練人們在‘殭屍病毒爆發時’怎樣利用周圍的環境來逃脫殭屍的追擊。

目的

當然，目前殭屍病毒還未爆發（不過也快了），所以該方式目前的主要目的是健身。發明者RichGatz說：假如你相信‘殭屍’會發生，你就必須時刻準備著。

內容

不過目前Gatz先生的訓練課程報名人數並不算太多，大概就只有10幾人，每周會花兩晚聚集在一起，聯繫跑、跳、翻、爬以及力量和體能訓練。並時刻銘記殭屍是無情的。有沒有實際的殭屍或殭屍替身，斯科特說，他們正在尋找靈感調用。

精確的跳躍，例如，如果從屋頂逃離殭屍到屋頂，就要求參與者在土地的正確位置，因為他們將不得不這么做以躲避殭屍襲擊。“如果不得到你要的土地，否則殭屍要得到你。”斯科特告訴學生，以此激發學生的學習熱情。