主料
羊肉(瘦) 200克
輔料
調料
姜 3克 料酒 3克 鹽 3克 白砂糖 5克 醬油 5克 各適量
食用效果
羊肉軟爛,具有益氣補血,和血止血,溫中暖下。
類別
私家菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 壯腰健腎調理 補陽調理 陽痿早泄調理
食物做法
1.將羊肉去筋去骨,切成小塊,入沸水焯去血水後撇沫漂淨。
2.
當歸、生地洗淨後裝入紗布袋中,封口待用;乾薑切片。
3.將羊肉、紗布袋,乾薑均放入鍋中,加適量清水同煮,用文火熬1小時,取藥袋棄之,再用武火燒沸,加醬油、黃酒、鹽適量,移至文火煮至酥爛,然後移至武火加糖略收汁即可。