歸因風格（Attributional style），也稱“歸因方式”或“解釋方式”，是指個體在長期的歸因過程中形成的比較穩定的歸因傾向。具體來說，是指個體對事件發生的原因習慣上傾向於作怎樣的解釋,具有個性的特點,通過個體對多個事件發生的原因進行判斷來評定。按照不同的維度，歸因風格可以分為內部-外部、穩定-不穩定、整體-局部、控制-不可控制四個方面。通常情況下，心理學者主要研究個體內部的和外部的歸因風格。
基本介紹
- 中文名：歸因風格
- 外文名：Attributional style
- 影響因素：性別、自我估價、文化、情緒
基本概念,歸因理論,影響因素,性別,自我估價,文化,研究方法,
基本概念
歸因這一概念最初由心理學家 Heider 於 1958 年提出。心理學將歸因理解為一種過程，指根據行為或事件的結果，通過知覺、思維、推斷等內部信息加工活動而確認造成該結果之原因的認知過程。每個人的歸因過程各具風格,使得歸因活動體現出人格差異,也即心理學中所說的歸因風格。
Seligman認為，歸因風格是一種習慣的思考方式,並在童年期或青少年期就已形成。他認為歸因風格有三個向度：永久性（永久性—臨時性）、普遍性（特定的—-一般的）和個別性（內在的—外在的）。
Abramson 認為，歸因風格是個體根據過去經驗與當前期望，以一種習慣性的方式對不同事件或行為進行原因推理的傾向。
劉永芳總結國內外相關研究之後指出，歸因風格是指一個人具有的獨特的歸因認知方式以及由此產生的特有的歸因傾向。歸因風格的研究是認知心理學關於認知風格研究向歸因領域的拓展,試圖探索歸因認知活動與人格特質之間的關係,也嘗試從另一個側面展現個體之間的個別差異。
學術界普遍認為歸因風格是個體在長期的歸因過程中形成的比較穩定的歸因傾向。積極的歸因風格傾向於將積極事件的原因歸為內部的、穩定的、全局的，而將消極事件的原因歸為外部的、暫時的以及個體自身的。而消極的歸因風格則恰恰相反，在消極歸因模式下，期望更多的是失敗。
歸因理論
第一個對歸因進行系統研究的是 海德, 後來相繼出現瓊斯和戴維斯的“相應推斷理論”和 凱利 的三維理論, 產生廣泛影響的是韋納提出的成敗歸因理論。
1.海德的歸因理論
一般認為歸因理論始於1958年海德出版的《人際關係心理學》一書,而海德則是公認的歸因理論的創始人。在該書中,海德奠定了以後歸因理論研究的重要基礎,它主要包括以下幾個方面：（1）海德指出歸因活動在人們日常活動中非常普遍,並對內外環境的認知方面都有重要的意義；（2）海德認為個人的行為的原因可以分為兩個大的類別：內部的原因和外部的原因。前者是指導致行為產生的個人方面的原因,諸如個人的能力、性格、動機、情緒、心境、態度和努力程度等等,也稱為個人歸因；後者是指導致行為產生的環境方面的原因,諸如活動者周圍的環境氣氛、對活動者有影響的某個人、獎賞和懲罰、運氣、工作的性質和難度等等,也稱為環境原因；（3）海德提出了人們尋找原因所遵循的一般原則——“協變原則”（convariation principle）,認為人們在現實生活中是按照“協變原則”進行歸因的。也就是說,在導致行為事件的多種因素中,只有與待解釋的行為或事件保持協同變化的因素,才會被判定為該行為事件或結果的原因。
2.瓊斯和戴維斯的“相應推斷理論”
相應推斷理論（Correspondent inference theory）是瓊斯和戴維斯在 1965年提出的，該理論解釋了在何種條件下，個體會把事件歸因為他人的內在特質。“相應推斷”認為，個體的行為與其人格特質會保持一致性。在從行動者表現到其內在本質的判別過程中，需要重視這些因素：①社會讚許（socialdesirability）。即某一行為是社會團體中的大多數人所能接受的、期待和贊同的。②非共同性效應（noncommon effects）。只有非共同性才能解釋個體為什麼會做出不同的行為選擇。③自由選擇（freedom of choice）。如果我們知道某人的行為是他自己做出的選擇，就會認為其行為與態度相一致；否則的話就不會做出相應推斷。
3.凱利的三維理論
該理論認為,按照凱利的方差分析模型,歸因活動遵循的總原則是協變性原則,人們在對特定的行為進行歸因時往往會從三個方面尋找原因：（1）客觀刺激物：如刺激物本身的特點；（2）行為者（人）：比如個人的心境、個性和態度等；（3）環境因素：如環境氣氛、外界壓力等。至於上述因素中哪一個作為行為的原因,主要取決於三個變數：第一,區別性（Distinctiveness）。對於客觀刺激物,判斷行為者是否對同類其它刺激作出相同的反應,它導致刺激歸因;第二,連貫性（Consistency）。對於環境因素,判斷行為者對否在任何情景和任何時候對同一刺激物作出相同的反應,它導致環境歸因；第三,一致性（Consensus）。對於行為者,判斷其他人對同一刺激是否也作出與行為者相同的反應,它導致個人歸因。
4.韋納的歸因理論
1972 年，美國心理學家韋納提出了成敗歸因理論。他認為，歸因分為三個維度：內外因、穩定性、可控性。內外因是指影響成敗的因素是內部的還是外部的。穩定性是指影響成敗的因素是穩定的，還是偶然出現的。可控性，即影響成敗的因素是個體能力控制之內，還是之外的。根據上述三個維度,韋納總結出了個人成敗歸因分析中涉及到的六個因素：能力、努力、任務難度、運氣、身心狀況及其它,其中前四個因素為主,後兩個為輔,並進一步提出歸因三維模式,即控制點、穩定性和控制性。按照歸因三維模式對歸因分析中四個主要因素進行劃分：能力屬於內部的、穩定的、不可控的因素；努力屬於內部的、不穩定的、可控的因素；任務難度屬於外部的、穩定的、不可控的因素；運氣屬於外部的、不穩定的、不可控的因素。歸因效果方面,失敗被歸因於內部的、穩定的、不可控的原因將會弱化進一步活動的動機被歸因於外部的、不穩定的、可控制的原因,則不會弱化甚至還會強化進一步活動的動機。
影響因素
性別
男性可能傾向於將成功歸因於自己的技能、技巧之類的內部因素,而面對失敗時,他們又不願意承認是自己技能、技巧方面的原因,而是將它歸因於對任務的熟悉等外部因素。女性歸因更多依賴於任務的性質,當他們在女性任務上成功時,沒有明顯表現出將其歸因於自己特質的傾向,她們似乎不敢肯定這種成功是由自身的因素造成的,而當她們在女性任務上失敗時,則傾向於將其歸因於自己技能、技巧的欠缺；在男性任務上有所不同,不論成功或失敗,女性被試都將其歸因於外部因素：成功被歸因於運氣好,失敗被歸因於對任務的不熟悉。
自我估價
低自我估價者易於接受失敗的反饋信息,而忽略成功的反饋信息,因此只有失敗的反饋信息影響了他們的實際成就和對未來成就的預期；相反,高自我估價者易於接受成功的反饋信息,而忽略失敗的反饋信息,因此失敗的反饋信息既不影響他們對未來成就的預期,也不影響他們的實際成就。
文化
在不同文化中人們對自我的不同看法會影響他們的個人或環境歸因，西方人更傾向于歸因為環境原因。
研究方法
1.自我報告法
自我報告法即問卷調查法或量表測量法,這是研究歸因風格的主要方法。測量歸因風格用的較多的、較規範的問卷是彼得森和塞利格曼編制的“歸因風格問卷”（Attributional StylesQuestionnaire,縮寫為ASQ）。該問卷包括12個不同的假想情境事件,其中6個正性事件,6個負性事件,且一半是人際關係方面的事件,一半是成就方面的事件；除ASQ之外,卡斯洛（Kaslow）等人編制的“兒童歸因風格量表”（The Children's Attributional Styles Questionnaire，縮寫為CASQ）也是常用的歸因風格測量工具。該問卷是專門為測量兒童的歸因風格而編制的,包括48個條目,每個條目都包含一個假設的但兒童可能會遇到的正性或負性事件以及兩個會導致該事件發生的原因,每個原因都代表歸因風格三個維度中某個維度的兩個方面。
2.語句解釋的內容分析
語句解釋的內容分析（Content Analysis of Verbatim Explanation，縮寫為CAVE)技術主要包括兩個步驟:第一步,收集所要分析的對象的書面口頭材料,並從中找出有關因果的資料,分析其歸因風格;第二步,對歸因風格的普遍性、永久性和個別性三個維度,在至分的等級上評分。CAVE技術適用的範圍非常廣泛,日記、心理諮詢時的筆記和記者招待會等,所有的語句都可以拿來做歸因風格的分析,也可以用這種方法探求因年紀過小而不能做CASQ測驗的歸因風格,對他們的語言做記錄,把有關因果關係的話挑出來,當作問卷項目一樣來分析。CAVE技術有很好的信度和效度。
3.訪談法
訪談法是指研究者與被研究者的直接接觸和直接交談從而蒐集資料的研究方法。與其他方法相比,訪談法有著獨到的優勢。比如,與觀察法相比,訪談可以直接了解受訪者的思想、態度和觀念等深層內容；與問卷法相比,訪談可以直接詢問受訪者本人對研究問題的看法,並提供機會讓他們用自己的語言和概念來表達自身的觀點。訪談法的過程主要包括：（1）設計訪談提綱；（2）用適當措辭進行提問；（3）準確的捕捉信息；（4）適當做出回應。
4.實驗法
實驗法是研究者按照研究目的,充分的控制實驗的環境,創設一定得實驗條件,科學的選擇研究對象以及自變數和因變數,並確定自變數與因變數之間因果關係的一種實證研究方法。它主要有以下幾個特點或優點：（1）能接受現象之間的因果關係；（2）有目的地操作自變數；（3）實驗過程控制嚴密；（4）有嚴謹的實驗設計和程式；（5）具有可重複性。在歸因風格的研究中,有很多學者都運用實驗方法對其進行研究,比如,馬存燕運用實驗方法探索了大學生主觀幸福感及其與目標、歸因風格的關係。
