檸檬面膜，是一種水果面膜。用檸檬，白葡萄酒和蘆薈等植物製成的，有保養臉部皮膚的作用。由於檸檬本身含有大量的維生素和胺基酸，因此檸檬面膜具有很好的美容功效。由於該面膜做法簡單，一般可以自制。
基本介紹
- 中文名：檸檬面膜
- 外文名：Lemon mask
- 拼音：ling meng mian mo
- 製作成分：檸檬，白葡萄酒和蘆薈等植物
- 作用：保養臉部皮膚
- 製作難度：簡單，一般可以自制
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原理
檸檬中維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用；檸檬含有高達百分之四的有機酸，能與肌膚表面的鹼性物中和，防止和清除肌膚中的色素沉澱，去除油脂污垢。檸檬中所含的維他命C和果酸，具有抗菌、軟化及清潔皮膚的作用，並可深層潔淨及增加臉部彈性。
作用
檸檬除了是一種有益的水果外，因它蘊含多種的營養素，如維他命A、C、E和B2、維生素P及B1，以及人類必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn及Mg等，還有檸檬特有的枸櫞酸，能把皮下積聚的色素粒子分解，加強血管的生機及抵抗力。而檸檬內含的檸檬酸，更有助減淡黑斑和雀斑，是美白肌膚的重要材料。女性長喝有助於皮膚光滑！
配方功效
清爽肌膚
功效
檸檬蘊含檸檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合粉敷面，有助肌膚更清爽、潤澤以及細緻。
材料
檸檬1個、粉75ml
做法
首先將檸檬放入攪拌器榨汁，然後加入100ml清水和粉攪勻調成膏狀，敷於臉上15至20分鐘，然後洗淨即可。每星期可敷2至3次。
延緩衰老
功效
檸檬內特有的枸櫞酸和檸檬醋汁，直接敷於臉上，長期使用可達到延緩肌膚衰老效果。
材料
檸檬1個
做法
只需將檸檬切片，直接敷上面部，大概15至20分鐘後，用清水洗淨便可，每星期可敷2至3次。
化妝水
功效：
蘆薈蘊含豐富的鈣、鎂及鉀等，是低卡路里和低糖植物，能有效鎮定敏感肌膚；而白葡萄有排毒作用，更可使肌膚透明亮澤，加強皮膚彈性和防止老化。
材料：
檸檬半個、白葡萄酒、蘆薈
做法：
先將半個檸檬和1/8條蘆薈去皮，兩者一起切成碎粒，放入瓶內，然後加入白葡萄酒175至200毫克即成。放入雪櫃內可保存20天，可於每天潔面後作化妝水使用。
肌膚再生
功效：
因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白質、鈣、磷和鐵等，可增加皮膚的柔軟度。蜜糖含有多種維他命和礦物質，能生津止渴、清熱降火、滋潤皮膚和幫助消化。維生素E有延緩細胞老化作用，更可促進皮膚細胞更新，從而達到健美肌膚的目的。
材料：
檸檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒維生素E
做法：
首先將2至3個檸檬榨出約100毫克檸檬汁，然後加入乳酪和蜜糖，再把維生素E壓碎，全部一起攪勻，敷於面上大概15分鐘，然後洗淨即可，每星期可敷1至2次。
除斑
現代醫學認為，雀斑是皮下黑色素增多，或暴曬過久所致。每天早晚洗臉後用鮮檸檬汁塗面各1次，1周左右可以消除雀斑。
美白
將1隻鮮檸檬洗淨去皮切片，放入一隻廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸液1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面，15分鐘後用溫水洗淨，1周后可見面容光滑潔白。
用檸檬汁溝小麥粉做面膜，能漂白又不會令皮膚繃緊。用約三茶匙小麥粉，加少許檸檬汁和清水溝勻，避開眼部四周的皮膚，敷面15分鐘後，用水洗淨便可。連續做1 星期，皮膚即刻有變白。
潤膚
取1湯匙鮮檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞黃1個，混合攪拌均勻。再加入兩湯匙燕麥粉、兩湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉後敷面形成面膜，20分鐘後取下，再用溫水洗淨。每晚1次，連續1周后，可使乾性、鬆弛、多皺的面容，變得紅潤光澤。
抗衰
檸檬內特有的枸櫞酸和檸檬醋汁，長期使用可達到延緩肌膚衰老效果。 只需將檸檬切片，直接敷上面部，大概15至20分鐘後，用清水洗淨便可，每星期可敷2至3次。
控油
以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁製成面膜，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，跟著用溫水清洗，即可以清潔油垢，美白肌膚。
把檸檬，西紅柿切成片並且搗成泥狀，在泥狀物中放進適量的麵粉攪拌均勻到適合的粘稠度。洗乾淨臉部，把此面膜均勻地塗抹在臉上，等待三十分鐘後溫水沖洗乾淨，塗上保濕乳液就可以了。此款西紅柿面膜對於油性肌膚非常適合，有著很好的去油效果。每周敷兩到三次，堅持兩個月就能夠看到油膩感減少，同時黑頭粉刺也少了很多。
