樂美瑜伽,是一專業瑜伽會館,有資深瑜伽導師,系統的瑜伽培訓與學習。教練會根據瑜伽的功效並針對您的身體情況制定60至75分鐘的瑜伽練習,瑜伽對內臟和身心方面的調節,會提高各方面的健康狀態。
基本介紹
- 中文名稱:樂美瑜伽
- 外文名稱:LEME Yoga
- 類別:瑜伽會館
- 地點:北京市朝陽區慈雲寺遠洋商務樓403室
服務宗旨,服務優勢,專業師資,專業設備,專業課程,
服務宗旨
做為專業瑜伽會館,致力於瑜伽事業的發展,力求使每位瑜伽愛好者都能感受到瑜伽帶給我們的快樂以及身心的微妙變化,讓心靈在涓涓細流般撫慰人心的瑜伽語音中休息,滌淨您所有的壓力、煩惱和焦慮,像陽光碟機趕了黑夜,瑜伽語音也解開了被物質世界糾纏不清的捆綁.讓我們一起攜手瑜伽。
服務優勢
專業師資
樂美瑜伽擁有專業的師資隊伍,業內資深瑜伽教練。樂美瑜伽教練培訓,系統學習瑜伽知識及提示,由業內資深瑜伽導師培訓指導。
專業設備
樂美瑜伽擁有良好的瑜伽練習環境,專業的瑜伽設備。
專業課程
樂美瑜伽按照瑜伽流派,開設哈他瑜伽,流瑜伽,艾揚格瑜伽,高溫瑜伽,孕前調理瑜伽,經絡瑜伽,理療瑜伽,陰瑜伽等課程,另開設孕期瑜伽,親子瑜伽,產後恢復瑜伽等特設課程。
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課程設定
1、基礎入門班:
為那些剛接觸瑜伽的新學員,或任何想重溫基礎知識的學員設計的。在課程中會介紹瑜伽呼吸技巧以及瑜伽的基本體式,關注瑜伽中的呼吸技巧和順序;並針對每個人進行詳細的指導,還會介紹瑜伽作為一種哲學和實踐的一些理念,提供相關資料。
2、瑜伽系統學習班:
適合初學瑜伽,想深入了解瑜伽,系統學習瑜伽知識的瑜伽愛好者。理論與實踐相結合