楊式養生太極拳

《楊式養生太極拳》是2004年1月1日北京體育大學出版社出版的圖書，作者是張勇濤。

基本介紹

• 作者：張勇濤
• ISBN：9787811000122
• 頁數：112
• 定價：18.00元
• 出版社：北京體育大學出版社
• 出版時間：2004-1-1
• 裝幀：平裝(無盤)
• 副標題：24式

內容介紹

楊式養生太極拳（24式）是在普及傳統楊式太極拳的過程中，既適應現代生活，又保留傳統特色的新嘗試，具有以下鮮明的特點：繼承性、創新性、合理性。楊式養生太極拳（24式）結構新穎，編排合理，動作剛柔相濟，節奏快慢相間，易學易練。有一定太極拳基礎的學練者，一般經過兩次培訓（4～6小時）即可掌握。