梅豆大油方燒中翅是一道菜餚,主要原料是大油方、中翅、梅豆。 基本介紹 中文名:梅豆大油方燒中翅主要食材:中翅輔料:梅豆調料:鹽、雞精、料酒、醬油、白糖 做法(1)大油方對半切開,備用。(2)將梅豆摘洗乾淨,折成兩段,備用。(3)中翅洗淨,並在沸水中焯一下,撈出。(4)燒過倒油燒熱,倒入中翅煸炒至焦黃,加點料酒和適量的水煮開,燜煮一會。(5)然後,倒入大油方和梅豆,加點鹽、醬油、白糖、繼續燜煮。(6)煮到湯汁快收幹了,加點雞精炒勻,即可。