桃仁蓮藕湯

蓮藕含豐富的鐵質，故對貧血之人頗為相宜。適用於婦女產後血瘀發熱。

基本介紹

• 主要食材：桃仁，蓮藕
• 口味：甜
• 輔料：紅糖或者食鹽
• 適用：婦女產後血瘀發熱

原 料：桃仁10克，蓮藕250克。

做 法：

1.蓮藕洗淨切片；桃仁去皮尖打碎。

2.將打碎的桃仁、蓮藕放鍋內，加水500毫升共煮湯。

3.酌加適量紅糖或食鹽調味即可。