桃仁墨魚

基本介紹

• 中文名：桃仁墨魚
• 主要食材：墨魚，桃仁
• 配料：蔥、姜
• 調料：鹽

菜譜名稱：

【桃仁墨魚】

配方：

墨魚150克，桃仁6克。

製法：

將墨魚水泡後，去骨、皮後洗淨，與桃仁一起放入鍋內，加蔥、姜、鹽、清水，用武火燒沸後，改用文火，煮至墨魚爛熟。

功效：

養血活血，調經。

用法：

佐餐食用，每日1次，經前連用3日。