桂花南瓜珍珠是一款以小湯圓、南瓜、桂花等食材製作而成的甜品,也是香格里拉桂花宴的一款名菜。
基本介紹
- 中文名:桂花南瓜珍珠
- 主要食材:小湯圓,南瓜
- 口味:甜
- 口感:細膩的沙質
所需食材,製作做法,食用須知,
所需食材
小湯圓、南瓜、桂花。
製作做法
1.清水4杯燒滾,下小湯圓用猛火煮約5分鐘,當小湯圓浮上水面時表示已熟。
2.南瓜蒸熟後加少量水打成漿,再加入1:1比例的水,放入冰糖及桂花煮成湯汁。
3.將小湯圓放進南瓜汁水裡面煮沸,再灑上桂花即可。
貼士
小湯圓可以用小芋艿代替,煮水時放入一點點鹼,防止小芋艿變色。
食用須知
桂圓味甘、溫、平。補心脾,益氣血,健脾胃,養肌肉。治思慮傷脾,頭昏,失眠,心悸怔忡,虛贏,病後或產後體虛,及由於脾虛所致之下血失血症。