桂枝葛根茶

桂枝葛根茶

桂枝葛根茶是一種藥茶,有擴張皮膚血管、發汗解熱的功能。

材料,做法,功效,適用對象,

材料

桂枝4.5克,枸杞15克,葛根、丹參各6克,桑葉4.5克。

做法

因部分藥材份量較少,因此一次先買2次份藥材,將所有材料分為2份,每份加250毫升熱水沖泡,燜約5分鐘即可飲用。

功效

桂枝有擴張皮膚血管、發汗解熱的功能;枸杞可養血補陰,促進免疫功能及造血功能;葛根助上半身發汗解熱;丹參可活血祛瘀;桑葉清熱涼血。

適用對象

上半身肥胖者。

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