桂圓草莓炒山藥

桂圓草莓炒山藥

桂圓草莓炒山藥是一道美食,製作簡單。

基本介紹

  • 中文名:桂圓草莓炒山藥
  • 分類:魯菜
  • 口味:酸甜味
  • 主要食材:桂圓,草莓,山藥
菜系及功效,製作材料,

菜系及功效

魯菜 肺調養食譜 腎調養食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜 口味:酸甜味 工藝:熟炒

製作材料

主料:山藥250克,草莓150克
輔料:桂圓50克
調料:大蔥10克,5克,白砂糖5克,植物油20克,花椒5克
桂圓草莓炒山藥的特色:
菜紅白相間,甜香可口,略見酸頭。
製作:
1.山藥去皮,切象眼片,用沸水焯出;草莓用清水撈出,一切兩半;桂圓用開水焯出;將鍋里放入少量油燒熱,放入花椒,炸出香味,撈出花椒不要,花椒油留用。
2.滑勺內加植物油燒熱,加入蔥薑末烹鍋,即加入山藥桂圓稍煸,加入草莓,放少許鹽和白糖,急火炒出,淋花椒油即成。
小帖士-健康提示:
糖尿病患者若按照該食譜製作菜餚,請將調料中的糖去掉。
小帖士-食物相剋:
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。

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