核桃桂圓芝麻紅棗阿膠膏是一道美食,主料是熟的核桃仁、桂圓肉、紅棗肉、冰糖。
基本介紹
- 中文名:核桃桂圓芝麻紅棗阿膠膏
- 功效:安神助眠 美容養顏
- 原料:阿膠250克;熟的黑芝麻200克
- 作用:具有美容養顏的功效
:
:;熟的核桃仁200克;桂圓肉150克;紅棗肉150克;冰糖250克;
步驟與做法:
1、將阿膠隔著包裝輕輕敲碎。好的阿膠一敲就碎。用1:1的黃酒浸
泡3天。(如果將阿膠磨成粉再浸泡的話半天時間就夠了)主要是為了泡軟。2、將泡好的阿膠放入鍋中(是隔水的喔)邊加熱邊攪拌直到阿膠全部烊化成液體。(大概30分鐘)
3、加入敲碎的土冰糖,冰糖一定要敲的碎點,很難融化的。邊攪拌邊煮著,大概需要40-50分鐘才能溶化乾淨。
5、邊煮邊攪拌,大概20分鐘後關火。(全程大概1個半小時)
6、將盛器內部鋪上保鮮膜,倒入阿膠膏晾涼後,蓋上蓋子入冰櫃冷藏24小時即可。
8、請適量食用,早晚各一次,每次10克左右(1片)。
9、。