果仁桔皮粥

果仁桔皮粥是一道中國民間傳統家庭美食，由甜杏仁、松子仁和芝麻各5克，桔皮10克，粳米50克，砂糖適量烹飪而成。

基本介紹

• 中文名：果仁桔皮粥
• 主要食材：桔皮，粳米
• 輔料：杏仁，松仁，芝麻，果仁碎，糖
• 功效：治療胸腹脹滿大便秘結

製作方法

1、將桔皮切絲，杏仁、松仁和芝麻搗碎與桔皮共煎;

2、然後去渣取汁再加入粳米煮粥，放糖後將少量炒熟的果仁末撒在粥上即成。

適用人群

7-9月嬰兒.可以治療寶寶便秘，適用於胸腹脹滿而大便秘結的寶貝。適合9個月以上寶寶食用！