北半球海陸上的氣壓活動中心隨季節變化,使得一年中盛行風向也隨季節有規律地向相反方向或接近的方向變換,形成季風環流。尤其在東亞地區,由於歐亞大陸和北太平洋之間的氣壓差異大,形成世界上典型季風環流:冬季,強大的亞洲高壓與阿留申低壓,赤道低壓之間,形成強大,乾燥寒冷的偏北風,為冬季風;夏季,北太平洋高壓勢力增強,亞洲大陸形成亞洲低壓,太平洋暖濕氣從東南方向吹到亞洲東南岸
東南季風產生在副熱帶高壓及其西北邊緣,同樣具有高溫高濕的性質。受東南季風的影響我國東部、朝鮮半島、日本和俄遠東地區降水集中,天氣炎熱,形成夏季風影響過程。與西南季風一樣東南季風也有進退的過程,只是它是隨著副熱帶高壓的移動而進退的,5月份東南季風影響華南地區,6月上中旬季風影響範圍向北擴展,江南一帶和琉球群島進入雨季,6月下旬到7月上旬推進到長江流域經韓國南部到日本中南部一帶,會給這一地區帶來持續降水天氣,俗稱梅雨;7月上中旬東南季風進一步北上,北方和朝鮮半島大部,日本北部和俄羅斯遠東季風區相繼進入雨季,8月季風開始南撤,10月份基本隨著副高從大陸退出而退出東亞大陸,季風的進退過程與東亞東部夏季雨帶的進退過程基本一致。
由於東南季風來自於副熱帶高壓環流,受副高影響。因此當雨季結束其牢牢控制某一地區時,該地區往往會出現高溫悶熱天氣,與副熱帶高壓影響一致,這是與西南季風不同的一個地方。