木耳肉末炒秋葵是一道菜餚。
基本介紹
- 中文名:木耳肉末炒秋葵
- 分類:炒
- 主要食材:秋葵,黑木耳
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
秋葵 | - |
黑木耳 | - |
肉末 | 少許 |
蒜 | 幾瓣 |
姜 | - |
生抽 | - |
做法
1. 肉末加入蔥薑末,胡椒粉,生抽少許(如無生抽醬油也可,但肉末炒後顏色會變黑),簡單醃一下備用。秋葵洗淨後整根焯水1分鐘,過涼水後去頭尾切斜片。 | - |
2. 油熱後加入肉末翻炒,基本斷生後再加入一半蒜末,以及黑木耳翻炒。 | |
3. 木耳八成熟後加入秋葵片,剩下的一半蒜末,生抽少許,繼續翻炒至全熟後,加適量鹽出鍋。 |