木瓜蜜奶汁

木瓜蜜奶汁是一道美食，主要原料有小木瓜、雞蛋、鮮牛奶等材料。

基本介紹

• 中文名：木瓜蜜奶汁
• 主要食材：小木瓜1個，雞蛋1個
• 輔料：鮮牛奶1杯
• 調料：蜂蜜適量

做法

1、木瓜去皮，去子，切小塊備用；雞蛋打入碗中，取雞蛋黃。

2、將木瓜塊、雞蛋黃、放入榨汁機中加入蜂蜜、牛奶攪打成汁即可。

貼心小提示：花生紅衣具有很好的補血止血作用；大棗的養血效果也很明顯。二者同煮，補血效果更強。

健康直通車：木瓜搭配牛奶可潤澤肌膚，健美豐胸，預防雀斑，是女性要時常飲用的飲品。