木樨炒千張

木樨炒千張

木樨炒千張是以千張豆皮、木耳為主料的菜品。

基本介紹

  • 中文名:木樨炒千張
  • 口味
  • 主要食材:千張豆皮150克,水發木耳150克
  • 調料香醋5克、鹽2克
分類,營養成分,生產製作,

分類

食品、菜餚

營養成分

木樨、千張

生產製作

原料配單;
千張豆皮150克、水發木耳150克、水發黃花菜60克、五花肉150克、雞蛋三枚150克、紅椒60克、青椒60克、大蔥20克、鮮姜10克、大蒜10克、醬油15克、黃酒10克、香醋5克、鹽2克、雞粉3克、白鬍椒粉少許、香油3克、烹調油適量、清水適量。
製作方法;
1、先把蔥和姜切末、大蒜切片備用,再把千張切成菱形片彩椒切角片,五花肉切薄片備用;
2、炒勺上火燒熱,注入烹調油,油熱先把雞蛋炒熟盛出備用,鍋中留底油煸炒五花肉片;
3、五花肉煸透下入蔥薑末煸炒出香味,然後下入黃花、木耳、豆皮繼續煸炒,把幾種原料煸炒均勻烹入黃酒炒勻;
4、烹入醬油炒勻,然後倒入適量的清水燜煮3-5分鐘,之後,用鹽和白鬍椒粉調味炒勻;
5、調好味後,撒入少許雞粉提鮮炒勻,再沿鍋邊烹入幾滴香醋,使菜餚略帶醋香即可,然後下入炒熟的雞蛋和彩椒,用大火翻炒均勻;
6、在出鍋前滴入幾滴香油增香,然後便可出鍋碼盤上桌享用。
此菜特點;色彩斑斕、氣味芳香、味道醇厚、香潤可口、食材多樣、營養豐富。
溫馨提示;
1、木耳和黃花要以水發後重量來計算,千張,即為薄的豆皮
2、雞蛋要事先炒熟,最後把雞蛋和彩椒放入菜餚中,這樣炒出的菜色才會漂亮。
3、由於千張豆皮比較有韌性,因此要加入清水燜煮3-5分鐘,是為了使豆皮吸水柔軟好吃,乾炒會使豆皮太乾口感不好。
4、烹醋不要多,能聞出略有醋香,但吃不出很酸的味道為最好,少量的醋也會起到提鮮增味的作用,如運用恰當,味道會相當的不錯。要使用好醋味道才鮮美,建議用上好的鎮江米醋和山西老陳醋都不錯,這兩種醋都帶有濃重的香氣和微甜,均屬調味佳品,炒菜時只用一點點就行。

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