拉爾夫·朗尼克

拉爾夫·朗尼克（Ralf Rangnick），1958年6月29日出生於德國巴克南，前德國職業足球運動員，現教練員、足球總監，球員時代司職中場，現任奧地利國家隊主教練。

朗尼克球員時代出身於德國斯圖加特足球俱樂部青訓營，之後輾轉於英格蘭和德國的低級別足球聯賽以及業餘足球聯賽中效力。1983年，朗尼克在德國的維多利亞巴克南足球俱樂部以球員兼主教練的身份開始執教生涯，1988年，朗尼克正式結束球員生涯，之後朗尼克陸續執教斯圖加特二隊、利波爾德斯維勒、科爾布、羅伊特林根、烏爾姆等低級別聯賽球隊。1999年，朗尼克出任德甲斯圖加特主教練，2000年率領斯圖加特奪得歐洲足聯國際托托杯冠軍。2004/05賽季，朗尼克執教沙爾克04，並率隊獲得當賽季德甲亞軍。2006年，朗尼克出任處於德國地區聯賽的霍芬海姆主教練，之後率領霍芬海姆完成聯賽升級三級跳，並在2008-09賽季以升班馬的身份奪得德甲半程冠軍。2011年，朗尼克回到沙爾克04任教，次年出任萊比錫紅牛和薩爾茨堡紅牛足球總監。2015年和2018年，朗尼克短暫出任萊比錫紅牛主教練。2021年7月，朗尼克出任莫斯科火車頭體育總監；同年12月，朗尼克出任曼聯臨時主教練。2022年5月，朗尼克出任奧地利國家隊主帥。2023年10月，朗尼克率領奧地利提前晉級2024歐洲杯正賽。

2024年5月2日，奧地利足協表示，朗尼克將在歐洲杯後繼續留在奧地利國家隊執教；7月3日，歐洲杯1/8決賽，執教的奧地利隊以1-2負於土耳其隊，結束了自己帶隊的首屆大賽。

基本介紹

• 中文名：拉爾夫·朗尼克 
• 外文名：Ralf Rangnick 
• 國籍：德國 
• 出生地：德國巴克南 
• 出生日期：1958年6月29日 
• 身高：1.81 m 
• 運動項目：足球 
• 所屬運動隊：奧地利國家隊 
• 主要獎項：2010-11賽季德國杯冠軍 
  2004-05賽季德甲亞軍 
• 職業：前足球運動員、現足球教練  

早年經歷

1958年，朗尼克出生在德國的一個戰後家庭；由於兒時母親重病，作為獨生子的朗尼克在很小時候就必須在父親去上班期間承擔起照顧母親的責任。

職業生涯

球員生涯

拉爾夫·朗尼克的球員時代大部分時間都在低級別聯賽甚至業餘聯賽效力，從未在任何頂級聯賽效力；先後效力過斯圖加特二隊、索斯維克（朗尼克在英國念書的時候效力的英國蘇賽克斯郡聯賽的業餘球隊Southwick FC）、海爾布隆（VfR Heilbronn）、烏爾姆、拜科南（Victoria Backnang，朗尼克3萬人口的家鄉小鎮球會）和利波爾德斯維勒（TSV Lippoldsweiler）等俱樂部。

執教生涯

• 早期執教經歷

1983-84賽季，朗尼克回到了他的故鄉球隊——巴克南勝利，身兼球員與教練兩職，他不僅以壓倒性的優勢幫助球隊奪取了區級聯賽桂冠，還引領球隊實現了歷史性的晉升；這一賽季中，一場意義非凡的比賽深刻改變了他的足球哲學；1983年2月，朗尼克迎來了與烏克蘭足球傳奇洛巴諾夫斯基麾下的基輔迪納摩的友誼賽機會，後者正借宿於巴克南鄰近的訓練基地以維持競技狀態；比賽中，基輔迪納摩所展現的高位逼搶戰術給朗尼克帶來了前所未有的震撼，他事後回憶道：“那場比賽如同一道閃電，照亮了我對足球的全新認知；基輔迪納摩是我首次親眼目睹實施如此系統化高位壓迫的球隊，我甚至錯覺場上多出了幾位球員；”儘管比賽以巴克南勝利隊2比7告負，但朗尼克卻收穫了寶貴的戰術啟迪。

1984-85賽季，朗尼克繼續掌舵巴克南勝利，不僅讓球隊在雷姆斯-穆爾縣聲名鵲起，還成功躋身符騰堡足協地區聯賽行列。1987-88賽季，朗尼克兼任地區聯賽球隊利波爾德斯魏勒的球員與教練，次年便轉型為科布隊主教練。

1992至1994年間，朗尼克回歸斯圖加特青訓體系，擔任青年隊與二隊的體育協調員，期間率隊奪得青年德甲冠軍，展現了他卓越的青訓指導能力；值得一提的是，這段時期他還曾親赴巴西克魯賽羅考察，與一位年僅17歲的天才少年結緣，雙方甚至互換了球衣，朗尼克對這位少年的評價極高，甚至向時任斯圖加特總經理迪特·赫內斯極力推薦，不惜以“搶銀行”之喻強調簽下他的重要性，然而遺憾的是，赫內斯並未採納其建議；不久之後，這位少年被埃因霍溫成功招致麾下，並最終成長為足壇巨星——羅納爾多。

• 羅伊特林根

1995年夏天，朗尼克成為了羅伊特林根隊的主帥，率領球隊征戰德國南部地區聯賽；2比1戰勝布爾格豪森的南部地區聯賽首輪，朗尼克完成了個人全職主帥生涯的執教首秀；執教羅伊特林根兩年期間，朗尼克51場比賽取得了26勝12平13負的正戰績，不僅幫助球隊完成保級，還帶領球隊衝進積分榜上半區，幫助球隊在前半程比賽取得了聯賽第5名的好成績。

• 烏爾姆

1997年1月1日，朗尼克正式出任烏爾姆隊主帥；執教烏爾姆的第二個賽季，朗尼克的球隊迎來爆發，32輪比賽過後排名聯賽第一，以1分的優勢力壓奧芬巴赫踢球者獲得直接升入德乙聯賽的資格。1998年12月，幫助烏爾姆歷史首次升級德乙的朗尼克繼續帶領球隊一路高歌猛進；在這個賽季冬窗，朗尼克也和德甲斯圖加特達成了協定，雙方簽訂了1999-00賽季起合作的契約；但在這份契約宣布後，秋季冠軍烏爾姆隊卻遭遇連場不勝，一度排名德乙第五；朗尼克也在1999年3月辭去了烏爾姆主帥的職務。

• 斯圖加特VfB

德國足球甲級聯賽球隊斯圖加特VfB在賽季的第三位主教練拉伊納·阿德里安（Rainer Adrion）的帶領下，始終未能擺脫積分榜下游的困境；為了避免即將到來的降級命運，俱樂部於1999年5月早早地任命朗尼克為主教練；而在朗尼克繼任者馬丁·安德馬特（Martin Andermatt）的率領下，SSV烏爾姆在賽季末成功升入德甲；賽季結束時，朗尼克帶領斯圖加特位列積分榜第11位。

2000年，在新任斯圖加特主席曼弗雷德·哈斯（Manfred Haas）的領導下，俱樂部開始了經濟重組，這導致了包括弗蘭克·維拉特（Frank Verlaat）和弗雷迪·博比奇（Fredi Bobič）在內的多位經驗豐富的頂級球員的離隊；俱樂部的財務與體育管理層之間頻繁出現分歧與爭執，朗尼克也常因急於將自己的理念強加給俱樂部而遭到指責；2000年秋天，球員克拉斯米爾·巴拉科夫（Krassimir Balakow）的停賽更是引發了廣泛批評；儘管球隊在1999/2000賽季以第八名的成績收官，並通過歐洲足聯國際托托杯獲得了歐洲聯盟杯的參賽資格，但在接下來的賽季中，他們再次陷入了降級區。

2001年2月，斯圖加特在歐洲聯盟杯中被西班牙球隊維戈塞爾塔淘汰後，由新任體育總監羅爾夫·呂斯曼（Rolf Rüssmann）領導的俱樂部管理層決定解僱朗尼克，並由菲利克斯·馬加特（Felix Magath）接替其職位。

• 漢諾瓦96

2001年夏天，朗尼克被任命為漢諾瓦96隊的主教練；自1991/92賽季贏得德國杯以來，儘管漢諾瓦96聘請了13位不同的主教練，但始終未能升入德甲；朗尼克上任後改變了球隊的戰術體系，使漢諾瓦在2001/02賽季的德乙聯賽中占據主導地位；進攻線上，丹尼爾·斯滕德爾（Daniel Stendel）、吉里·考夫曼（Jiří Kaufman）、揚·希馬克（Jan Šimák）和內博伊沙·克魯普尼科維奇（Nebojša Krupniković）等球員表現出色，那個賽季他們為下薩克森俱樂部攻入了93粒進球；以領先第二名比勒費爾德隊10分的優勢，漢諾瓦成功升入德甲；然而，在朗尼克的帶領下，球隊在德甲聯賽中卻為保級而戰，並長時間處於積分榜末尾；此前，關鍵中場球員希馬克已經離開了俱樂部；儘管如此，俱樂部還是選擇與朗尼克建立長期合作關係，並在2002年9月提前續約至2005年夏天；經過冬季轉會視窗的幾次新簽約後，球隊在第20輪比賽中擺脫了降級區，並在2002/03賽季結束時位列第11位；在接下來的時間裡，朗尼克與主席馬丁·金德（Martin Kind）和體育總監里卡多·莫爾（Ricardo Moar）頻繁發生爭執；2003年底，俱樂部以解約條款終止了與朗尼克的契約。

• 沙爾克04

2004年9月，朗尼克接替尤普·海因克斯（Jupp Heynckes）成為沙爾克04隊的主教練，並帶領球隊在賽季前半段登頂積分榜，與拜仁慕尼黑積分持平；在第25輪比賽中，沙爾克擊敗了慕尼黑隊，並占據了積分榜榜首的位置；但在接下來的五場比賽中，沙爾克輸掉了四場，最終讓拜仁慕尼黑贏得了聯賽冠軍。

在2005/06賽季的前半段，球隊的表現令人失望，但沙爾克在聯賽中仍取得了穩定的成績；他們在德國杯中0:6不敵法蘭克福，並在冠軍聯賽中早早出局。

執教沙爾克04

在冬歇期前的幾周里，有媒體報導稱沙爾克董事會正在考慮在冬歇期期間與朗尼克分道揚鑣；而朗尼克則宣布他計畫在賽季末離開俱樂部；對此，在12月10日對陣1. FSV美因茨05的主場比賽前，球迷們對董事會和球隊表達了強烈的不滿，並發表了對朗尼克的聲援聲明；隨後，朗尼克在球場上進行了一圈意外的榮譽巡遊，但事後他稱這是一個錯誤，並理解董事會和幾位球員將此視為挑釁，儘管當時他處於“極其情緒化的狀態”；兩天后，朗尼克被解僱。

霍芬海姆TSG 1899

2006年6月22日，朗尼克在休息半年後重返教練崗位，正式擔任霍芬海姆隊主教練；當時，霍芬海姆處於第三級別聯賽，但在俱樂部股東霍普的支持下，球隊表現有所提升；在南部地區聯賽第一輪與慕尼黑1860的比賽中，朗尼克率隊以2比2戰平，完成了他在霍芬海姆的首秀；首個賽季，朗尼克帶領霍芬海姆在34輪比賽後積68分，成功升入德乙聯賽。

2007-08賽季，朗尼克繼續帶領霍芬海姆保持強勁勢頭，作為升班馬在德乙聯賽中排名第二，獲得了參加下賽季德甲聯賽的資格；這是霍芬海姆隊史上的首次德甲之旅，也是朗尼克繼烏爾姆之後，再次率領第三級別聯賽球隊在兩年內升入德甲。

2008-09賽季，霍芬海姆作為德甲新軍表現出色，奪得半程冠軍，一度有望複製凱澤斯勞滕的奇蹟；然而，下半程球隊遭遇困境，從第19輪開始連續12場不勝；儘管如此，賽季結束時霍芬海姆仍以升班馬身份獲得德甲第7名。

2009-10賽季，朗尼克幫助霍芬海姆保持在積分榜中游的第11名，隨後與球隊簽訂了為期兩年的續約契約。

2010-11賽季，霍芬海姆在朗尼克的帶領下半程排名第8；然而，由於主力中場路易斯·古斯塔沃在朗尼克不知情的情況下轉會至拜仁，他與俱樂部主席霍普之間產生了矛盾；2011年1月2日，朗尼克選擇與霍芬海姆解約，結束了他在該隊的執教生涯。

• 回歸沙爾克04

2011年3月21日，距離與霍芬海姆的契約終止僅約3個月後，朗尼克被任命為沙爾克04隊的主教練，接替了此前曾擔任沙爾克主教練和管理層的菲利克斯·馬加特；在馬加特的帶領下，球隊打入了冠軍聯賽四分之一決賽；而在朗尼克的帶領下，由勞爾、克拉斯-揚·亨特拉爾、傑弗森·法爾范和曼努埃爾·諾伊爾組成的球隊分別以5:2和2:1的比分在兩回合比賽中擊敗了當時的冠軍國際米蘭。

在半決賽中，俱樂部被曼聯淘汰；進入半決賽標誌著俱樂部在這項賽事中取得了迄今為止的最大成功；在馬加特帶領下的德國杯決賽中，朗尼克和他的球員們以5:0擊敗了杜伊斯堡MSV，這是朗尼克在國內比賽中的首個冠軍頭銜；憑藉這一成就，儘管沙爾克在2010/11賽季德甲聯賽結束時排名第14位，但他們還是獲得了參加下賽季歐洲聯盟杯的資格。

由於所謂的職業倦怠綜合症（一種由深度疲勞、對工作缺乏承諾以及在工作中的失敗和無能感組成的綜合症），朗尼克於2011年9月22日立即辭去了沙爾克主教練的職務；在沙爾克的兩個任期（共88場比賽）中，朗尼克場均獲得1.82分，這是自德甲開始以來，在沙爾克至少有過類似長期執教經歷的前任主教練中無人能及的成就；他的前助教教練米爾科·斯洛姆卡（Mirko Slomka）在這一排名中位列第三（場均1.79分）。

• RB萊比錫紅牛

2012年起，朗尼克在擔任薩爾茨堡體育總監的同時，也負責RB萊比錫的體育事務。2015-16賽季，他臨時接掌萊比錫教鞭，在德乙首輪以1比0戰勝FSV法蘭克福，完成了執教首秀；隨後，萊比錫在第33輪戰勝卡爾斯魯厄，以德乙第二名的成績升入德甲，實現了七年內的五級聯賽連續升級。

2016-17賽季，哈森許特爾從因戈爾施塔特加盟萊比錫，並率隊進入歐冠聯賽；然而，在隨後的2017-18賽季，萊比錫在德甲聯賽中僅排名第6；合作兩季後，萊比錫與哈森許特爾解約；一個月後，萊比錫宣布霍芬海姆主帥納格爾斯曼將在2019-20賽季接任；在此期間，朗尼克擔任過渡主帥。

2018-19賽季，朗尼克帶領萊比錫通過歐聯杯資格賽，但在小組賽中排名第三，未能晉級；在德甲聯賽中，萊比錫表現出色，以66分的高分獲得第三名，並贏得下賽季歐冠資格；德國杯決賽中，萊比錫不敵拜仁，獲得亞軍；隨著納格爾斯曼的上任，朗尼克結束了在萊比錫的執教生涯。

• 曼聯

2021年11月29日，曼聯宣布朗尼克出任球隊臨時主教練，在賽季結束後以顧問身份繼續在俱樂部工作兩年。

2022年5月23日，曼聯在英超收官戰中0-1不敵水晶宮，朗尼克以24戰10勝7平7負（勝率41.6%）正式成為曼聯隊史英超勝率最低的主帥；5月29日，曼聯官網訊息，朗尼克不再擔任曼聯顧問。

• 奧地利國家隊

2022年4月29日訊息，朗尼克將執教奧地利國家隊，同時兼任曼聯顧問；5月29日，曼聯官網訊息，朗尼克不再擔任曼聯顧問，專注於奧地利國家隊的主教練工作；6月4日，歐國聯A級A組第一輪，奧地利客場3-0戰勝克羅地亞；在執教奧地利隊的首場比賽中，朗尼克迎來開門紅；據數據統計顯示，朗尼克是近20年以來第一位首秀即取勝且零封的奧地利國家隊主帥；9月26日，歐國聯A級第6輪，奧地利在主場1-3不敵克羅地亞，6輪比賽只獲4分，降入B級；朗尼克以1勝1平4負的戰績成為自2008-09賽季的布呂克納以來奧地利國家隊前6場比賽勝率最低的主帥。

執教奧地利國家隊

2023年10月，歐洲杯預選賽第8輪，奧地利1-0客勝亞塞拜然，朗尼克率領奧地利提前晉級2024歐洲杯正賽。

2024年5月2日，奧地利足協表示，朗尼克將在歐洲杯後繼續留在奧地利國家隊執教；6月18日，歐洲杯小組D組第1輪，執教的奧地利隊以0-1負於法國隊；7月3日，歐洲杯1/8決賽，執教的奧地利隊以1-2負於土耳其隊，結束了自己帶隊的首屆大賽；至此，朗尼克執教奧地利隊總計26場，取得15勝4平7負，打進47球丟27球，場均1.88分；該屆歐洲杯，朗尼克是最年長的主教練。

個人生活

朗尼克與妻子加布里埃爾於上世紀90年代結婚，一共育有兩子，大衛和凱文；大衛曾是職業球員，並活躍在德國和奧地利足壇，並於2017年掛靴；凱文則曾在父親的家鄉球隊巴克南效力。

生涯數據

獲獎記錄

體育類

社會活動

2018年，拉爾夫·朗尼克成立拉爾夫·朗尼克基金會，是幫助兒童在接受國小階段教育時獲得更好支持和資源的慈善組織。

社會評價

執教特點

朗尼克被稱之為“高位壓迫&反擊”戰術的教父。這是一種高位壓迫的足球風格，通過積極的跑動和區域式壓迫，在對方半場的重要進攻區域贏得球權。近年來，多位德國教練都深受朗尼克的影響，其中包括克洛普、圖赫爾、納格爾斯曼和哈森許特爾。朗尼克借鑑了名帥洛巴諾夫斯基和薩基的戰術理念，並在執教烏爾姆時將他的想法付之於實踐。在他的帶領下，烏爾姆隊史首次殺入德甲。（Manutd 評）

個人評價

朗尼克看球的方式很特別，我在霍芬海姆使用過他的足球哲學，反擊和高位逼搶是很重要的。（德國隊主教練納格爾斯曼 評）

他總是在我們身邊提供幫助。在我們需要的時候，他也會大聲說話。他把一切都控制得井井有條，比賽結果和我們的比賽方式說明了一切（前RB萊比錫俱樂部球員福斯貝里 評）

他如果不是最好的德國教練，那么他也是最好的之一。（前利物浦主教練克洛普 評）

人物爭議

2022年08月25日，根據《圖片報》報導，2022年夏天拜仁和切爾西曾諮詢過朗尼克關於曼聯球星C羅在更衣室的表現，以評估是否應該簽下葡萄牙巨星。但朗尼克給予了兩支俱樂部負面的反饋，間接導致C羅在2022年夏天轉會的失敗。