《有一種心態叫陽光》是2010年遠方出版社出版的圖書，作者是馬一尹。
基本介紹
- 書名：有一種心態叫陽光
- 作者：馬一尹
- ISBN：9787807234739
- 類別：現代小說
- 定價：￥29.80
- 出版社：遠方出版社
- 出版時間：2010-1-1
- 開本：16開
內容簡介,目錄,
內容簡介
我們涉生命之河，就應做一條暢快的魚，縱然鱗甲與人無異，但精神氣質與眾不同；越歲月之海，就應做一隻勇敢的海鷗，縱然羽翼是一樣雪白，但高昂的歌唱可以穿越蒼穹！
無論你面臨多么艱難的境地，只要永遠保持一顆樂觀豁達的心，堅持到底，你就會迎來你別有洞天的精彩人生！就會走入繁花似錦的美好命運！到那時，你不再感嘆命運的女神為何總是與你擦身而過，你不再抱怨上天的不公，因為你已經迎來登峰造極的人生境界了！
目錄
第一章 無法掌握命運，就掌控內心
讓自己永遠保持良好的心境
簡單生活才是幸福的真諦
享受快樂和品味痛苦
做平凡而真實的自己
心靈的自在，才是最大神通
讓心靈擁有彈性
忙裡偷閒又何妨
獨自享受讀書的快樂
拋開煩心事，找回迷失的自我
第二章 無法改變事情，就改變心情
弱者任情緒控制行為，強者讓行為控制情緒
凡事往好處想
世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人
把思想朝向光明的一面
想想你已經擁有的一切
別以為自己很重要
可怕的不是事業失意，而是心靈失控
別把憂慮掛在心頭
人生永遠都有希望
第三章 無法預期結果，就享受過程
要享受今天的快樂，它不可以貯藏
專心於路，別專心於困難
要每一分鐘都有價值
不要擔心不可能發生的事情
享受人生的每一個過程
得意時，淡然坦蕩；失意時，泰之若素
用手觸摸工作，用心感覺生活
直面壓力是一種勇敢
既要贏得起亦要輸得起
第四章 無法改變環境，就適應環境
用良好的習慣代替一時的衝動
知足常樂，看到事物好的一面
正視自己的生活
笑給自己聽
順境乘風，逆境破浪
能夠把自己壓德低低的，那才是真正的尊貴
不拘一格勤受教
有一顆容易滿足的心
要懂得適可而止
第五章 無法取信別人，就相信自己
你自身的價值取決於你自己
你是獨一無二的：
成為自己的主人
要服從自己內心的命令
你的價值取決於你的態度
做自己想做的人
人生在於奮鬥
沒有什麼不可以改變
活出真性情
第六章 無法滿意現狀，就善待夢想
擦掉“不能”前面的“不”
只要持之以恆，什麼都可以做到
要嘗試，嘗試，再嘗試
一切問題、沮喪、悲傷，都是喬裝打扮的機遇之神
奇蹟需要漫長的等待
讓忙碌充實你的空虛心理
信念的魔力
佛即是你，你即是佛
發現自己的能力
第七章 無法進行抉擇，就學會放棄
生命每天都在接受考驗
不必背負太多
放下才會輕鬆，輕鬆才是享受
捨棄不切合實際的欲望
承認生活的殘缺
有所失才能有所得，有所拒才能有所取
從得到中失去，就能從失去中獲得
降低一份欲望，得到一份幸福
若能一切隨他去，便是世間自在人
第八章 無法忍受陰霾，就包容感恩
在黑暗中更容易找到出路
要用全身心的愛來迎接今天
學會包容，讓心胸寬如大海
霧後是晴天
學會感恩，多想值得感恩的事
難得糊塗是真聰明
保持寬容仁愛的心態
幸福與貧富無關
第九章 無法更改昨日，就把握今天
從今天開始新的生活
告別過去的自己
不計較過去的是非成敗
今天是此生最好的一天
活在一個“完全獨立的今天”里
改變人一生的24個字
今日的執著，會造成明日的後悔
今天的磨難是明天的財富
你希望掌握永恆，那你必須控制現在
參考文獻
