本書立足於現實，以通俗的語言，中間穿插幾個動聽的故事，引導讀者認識心態的重要性。全書共分八部分，包括：心態決定命運、做心靈的強者、心靜人自閒、心是快樂的根、剛柔相濟的彈性心態、調解心態的失衡、處世保持低調、健康的心態勝過健康的身體等。
基本介紹
內容介紹,目錄,
內容介紹
心態不同，就會演繹成截然不同的命運。因此，我們必須要非常重視掌握我們的心態，引導它走向積極的一面。本書以通俗的語言，娓娓道來其重要性，以及積極心態的積極意義。閱讀完本書，相信你一定會立志調整好自己的心態。
目錄
一、心態決定命運
心態不同，命運不同
潛意識是心態的基礎
成亦潛意識，敗亦潛意識
充滿魔力的心理暗示
積極的心理導向效應
“良性暗示”和“負面暗示”
凡事都由心起
境遇不造人，是人造境遇
一種心態演繹一種故事
換個角度看問題
相由心生，相由心滅
二、做心靈的強者
何必為自己的心理設限
慣性思維定勢
走出灰色，擁抱七彩生活
修煉自己的積極心態
信念左右著結果
你行，我也行
自助人助，自助天助
天生我才必有用
不要低估你的潛能
心態是意志力的體現
知即是行，行即是知
厚積而薄發
三、心境人自閒
寧靜而致遠
萬物靜觀皆自行
隨其自然，返璞歸真
無時不樂，無時不憂
讓心態變得輕鬆
多少事盡付一笑中
憤怒讓心的距離變遠
工作是人類的第一需要
最高處即是平凡處
有痕跡就證明你努力過
成者非王，敗者非寇
失敗存在於失敗者的心中
失敗是一個過程
四、心是快樂的根
快樂是一種心態
放下煩惱立即快樂
每個人心中都有把“快樂的鑰匙”
最美的景色是心情
告別煩惱，與快樂同行
無欲，則無痛
失去的東西是“最可貴的”
船過水無痕，鳥飛不留影
人的心可大可小
即使有哭的理由，也要找理由去笑
五、剛柔相濟的彈性心態
大直若屈，大智若愚
無為而無不為
敏於行而訥於言
我們的一生都在選擇
得未必得，失也未必失
拿得起，放的下
逆境低調，順境也要低調
盡善盡美的缺陷
摘下角色的光環
學會“互換角色”
六、調節心態失衡
為情所動時，不要有所行動
憤怒以愚蠢開始，以後悔告終
臨危不懼，泰然自若
學會自我調節心態
生氣是自己去懲罰自己
海納百川，有容乃大
嫉妒——愚人的痛苦
壓迫你身體中的“小”
用平凡之心對待委屈
自我知覺的偏差
人貴有自知之明
七、處事保持低調
用愛和寬容充實友情
交往中的換位思考
難以讀懂的“面子”
低調是強者最好的外衣
收斂鋒芒，韜光養晦
待人以寬，律己以嚴
給別人批評你的機會
人的心理具有的雙重性
八、健康的心態勝過健康的身體
身與心的對立統一
健康是人一生的財富
心理疲勞的殺手
心病要用心藥醫
身體自救能力
格式塔心理療法
生命在於運動
笑一笑，十年少
心態與年齡的非正比關係
休息是為了要走長遠的路
盡情享受吧，我們僅此一生
