最佳化人生

“我的理解，人生，既是一個時間概念，又是一個文化概念；既是一個生物概念，又是一個精神概念；既是一個歷史概念，又是一個時代概念。”“人生難以最好，但可以更好。人生就是在追求一個個“更好”的目標中不斷最佳化、彰顯其自身價值的。”這是河北省人民檢察院原檢察長侯磊同志撰寫並付梓出版的《思維的流轉》系列叢書第一部《最佳化人生》的要義所在。人生的核心使命是做人、做事，做事的成功又需要做人的成功為依撐。

基本介紹

• 書名：最佳化人生
• 作者：侯磊
• ISBN：978-7-5011-7958-9
• 出版社：新華出版社
• 出版時間：2007年07月
• 開本：4

內容簡介

最佳化人生是關於介紹“人生哲學”的專著，具體包括了：人生要像“人”字一樣雙腳踏地又永遠向上、人生路上既要管好自己又要用好自己、人生路上平平淡淡亦是真、理想信念是人的精神脊樑、高尚的追求是高尚者政治上的豐碑、權力上的腐敗源自信念上的墮落等內容。

品悟人生

1．人生要像“人”字一樣雙腳踏地又永遠向上

2．把握好人生的立體內涵

3．走好人生每一步

4．以高度責任心寫好人生這部書

5．用為人民服務的宗旨書寫人生

6．人生當奉行“有為主義”

7．以社會貢獻衡量人生價值

8．深刻領悟人生質量的真諦

9．努力活出主動、有為、幸福、充實的人生

10．做人之中有科學

11．認真設計人生寶塔的規劃藍圖

12．人生一輩子都要清醒地認識自我

13．信心能把“人”字寫“大”

14．把握好支撐人生的四條線

15．人生路上要解決好“種”與“收”的課題

16．人生路上要建造自己美好的精神家園

17．人生路上要學會俯視生活，笑看起伏

18．人生路上要傾心演好自己的社會角色

19．人生路上要有堅強的意志力

20．人生路上需要激情

21．人生路上需要理性做事

22．人生路上要把握好“度”

23．人生路上要善於為失敗做好準備

24．人生路上需要帶把“心靈剪刀”

25。人生路上自己走過的腳印應該是深的

26．人生路上既要管好自己又要用好自己

27．人生路上要學會高調做事、低調做人

28．人生路上要始終處於奮力爬坡的狀態中

29．人生路上要不斷增強文化情結

30．人生路上需要有敲開未知之門的勇氣

31．人生路上要用完美的心態面對不完美的現實

32．人生路上需要演好主角，更要演好配角

33．人生路上的配角可以因才幹和智慧而流光溢彩

34．懂得珍惜是走好人生路的重要保證

35．人生如下棋，要思維縝密駕馭全局

36．人生賬簿上最大的進賬應是幸福快樂

37．人生路上平平淡淡亦是真

38．對人要有善意，不能心存惡念

39．對人要厚道，不能刻薄

40．對人要熱情，不能冷漠

41．對人要客觀，不能偏激

42．做人要有傲骨，不能有傲氣

43．做人要用心，但不要用心計

44．做人要大氣，不要小氣

45．做人要有追求，但不能苛求

46．做人要有陽剛之氣，不能有陰怪之氣

47．做人要高大，但不能自大

48．做人要實在，不能滑頭

49．做人要勤奮，不能懶惰

50．做人要靈活，但不可虛偽

51．做人要嚴謹，不能放縱

52．做人要合群，不能孤寡清高

53．做人不拒絕平凡，但要鄙視平庸

54．莫因抱怨、空談誤人生

55．勿使今生空忙碌

品悟信念

1．理想信念是人的精神脊樑

2．理想信念統率人的靈魂

3．人生如屋，信念是柱，柱堅屋固

4．理想信念關鍵在“信”，信了力量無窮

5．世界觀、人生觀是做人的嚮導

6．世界觀、人生觀是有形的

7．世界觀、人生觀決定追求的目標與手段

8．信念決定追求，追求體現信念

9．事業呼喚追求

10．要把自己理想的“風向標”描繪得更為清晰

11．高尚的追求是高尚者政治上的豐碑

12．用烈士的信念強壯我們的筋骨

13．忠誠與信仰緊密相連

14．守望好理想信念的田園

15．以高尚的信念映照“人民檢察官”的神聖角色

16．用正確追求不斷點燃心中的奮進之火

17．追求的取向決定人生境界

18．將追求具體化

19．正確認識理想與現實之間的落差

20．權力上的腐敗源自信念上的墮落

21．一念之差天地遙

22．追求不當，禍患無窮

23．信念滑坡，靈魂墮落

24．理想錯位，命毀人亡

25．端正理想信念，增強政治免疫力

26．正確信念源於理論上的深厚根基和政治上的清醒堅定

27．樹立正確人生觀要學好用好馬克思主義哲學

28．領導幹部要用自己堅定的政治信念影響和感召部屬

29．要把理想信念與搞好本職工作結合起來

30．世界觀的改造是在具體工作實踐中完成的

品悟精神

1．人活一世靠精神

2．精神是一個人生活、工作的支柱

3．偉大的事業需要偉大的精神

4．偉大的精神是不朽的財富

5．努力發揚光大中華民族精神之精華

6．讓自己的精神強大

7．挺直精神的脊樑

8．不辱使命靠精神

9．努力培育和造就自強不息的精神

10．努力培育和造就奮發進取的精神

11．努力培育和造就無堅不摧的精神

12．努力培育和造就百折不撓的精神

5．成功首先要征服自己

6．熱愛是成功的前提

7．成功的道路是目標鋪出來的

8．人生如盆橘，根深則果豐

9．成功常常垂青有所追求的人

10．成功常常垂青有思想的人

11．成功常常垂青特別能堅持的人

12．成功常常垂青能找到自己人生支點的人

13．成功常常垂青能選定自己頻道的人

14．成功常常垂青每天都有進步的人

15．成功常常垂青勤於積累、善於積累的人

16．成功常常垂青有良好行為習慣的人

17．成功常常垂青能經常反思的人

18．成功常常垂青能克服自身弱項的人

19．成功常常垂青能從失敗中吸取教訓的人

20．成功常常垂青有無堅不摧的意志力的人

21．成功常常垂青有超拔勇氣的人

22．成功遠離精神墜人痛苦深淵的人

23．突破一點帶動全面是成功之路

24．成熟心態是成功的內驅系統

25．關注“小事”是所有成功者的共同品質

後記

13．努力培育和造就艱苦奮鬥的精神

14．努力培育和造就團結互助的精神

15．努力培育和造就朝氣蓬勃的精神

16．努力培育和造就開拓創新的精神

17．無私奉獻是應被永遠推崇的偉大精神

18．弘揚奉獻精神首先要從崗位奉獻開始

19．永葆蓬勃朝氣、昂揚銳氣、浩然正氣

20．努力挖掘精神潛力

21．精神生活要講些品位

22．警惕“精神貧困”

品悟境界

1．境界反映的是一個人在精神方面的高度

2．境界決定著人的觀念和作為

3．境界不同影響人生成功程度

4．高境界就要在“做人”這部大書上寫足“超越”

5．持久的平凡體現高境界

6．把平凡積累成偉大體現精神境界

7．追求體現精神境界

8．激情若水境界高

9．有激情才會有境界崇高的魅力人生

10．精神境界高的人既能點燃自己又能照亮他人

11．用不盡的燃燒鑄就輝煌提高境界

12．帶著意志闖關才能登臨事業人生境界的制高點

13．境界高的人才能收穫更豐碩的成果

14．提高思想境界需要動靜兩方面品質

15．寬容體現一種境界

16．“清、正、雅”的處世風格和人生品位體現境界

17．“各得其所，各安其分”體現一種境界

18．高境界的人能把握有所為有所不為的真諦

19．高尚境界來自修其身、正其心、誠其意

20．人生高境界需要“饊”

21．駕馭欲望的烈馬才見真境界

22．崇高境界要從克服不良嗜好做起

品悟道德

1．道德是安國興邦之基

2．道德是做人之本

3．道德是為“宜”之魂

4．道德是行權之道

5．道德是一種理性智慧

6．道德的實質是指人靈魂深處的真善美

7．美德的真正源泉是深刻的人生徹悟

8．道德的力量堅勝金石，耀比星河

9．時代呼喚提高道德水平

10．立德是實現人生價值的“第一要義”

11．人的一生應該過有德行的生活

12．修德要抓住樹立科學的世界觀、人生觀這一根本問題

13．切實抓好“官”德建設這個龍頭

14．黨政幹部應按高層次道德水準要求自己

15．要傾心向厚德載物方向努力

16．領導幹部要努力做到修德、思害、律己

17．領導幹部要堅持以德服人

18．在修德中扎牢“良心”意識

19．在修德中常修克己

20．在修德中堅持修“善”

21．在修德中要常修謙恭

22．修德要見微知著，勿以惡小而為之

23．修德要注重“小節”，勿以善小而不為

24．在涵養道德上要多做加法，少做甚至不做減法

25．修德要堅持“修心”與“修身”並重

26．修德要學會將道德要求內化為自己的行為理念

27．修德重在培養良好行為習慣

28．堅決守住道德底線

29．修德旨在“修”，重在“常修”

30．道德的養成需要持久的內在動力

31．修德貴在知，重在行，要在恆

32．要警惕道德失范、失衡

33．要防止道德修養的停滯不前現象

34．寧可無“得”，不可失“德”

品悟人格

1．做人之道，人格第一

2．高尚人格具有偉大的力量

3．人格是人的無形價值

4．人格力量是一種正氣的力量

5．人格是一個人的精神支柱

6．“正”與“誠”凝聚我們的全部人格力量

7．人的內在價值本質上是其人格價值

8．沒有偉大的人格就沒有偉大的人

9．時代呼喚現代健康人格的形成

10．努力以周恩來總理為典範塑造高尚人格

11．努力塑造自己健康、成熟、高尚的人格形象

12．構成人格的要素是智慧力量、道德力量與意志力量

13．努力把錘鍊高尚人格作為自己的終生追求目標

14．人皆可以有高尚人格

15．敬業狀況體現一個人的人格

16．人格在不斷追求卓越中升華

17．以高尚的人格燭照人生

18．不斷錘鍊自身高尚的人格

19．塑造現代健康人格要有強烈的自我意識

20．正作風首先要正人格

21．發揮人格力量是現代領導活動的重要方面

22．領導幹部要做塑造高尚人格形象的表率

23．領導幹部要以品德情操展示自己的人格形象

24．領導幹部要以高尚人格增強非權力影響力

25．真正的人格力量是與權力影響力脫鉤的力量

26．領導幹部要努力提高自己的人格感召力

27．人格形象不同，思想政治工作效果迥然有別

28．“一把手”要靠人格魅力抓班子帶隊伍

29．領導幹部要把握好塑造高尚人格的要義

30．在人格錘鍊上要強化得分意識

品悟修養

1．修養是一門終生必修課

2．修養是心靈呼喚的一種品質

3．修養狀況決定人生高度

4．修養是立身處世的靈魂

5．修養是一劑自製的良藥

6．努力把握好修養的基本要求

7．修養要義在自覺

8．時時處處重修養

9．在畢生的修養中鍛造自己美好的人生

10．要警覺“修養缺失”問題

11．加強修養首先要認清自己的弱項

12．在修養歷練中學會戰勝自己

13．在修養歷練中學會自省

14．在修養歷練中學會放低自己

15．在修養歷練中學會淡泊寧靜

16．在修養歷練中學會謙虛

17．在修養歷練中學會記住與忘卻

18．在修養歷練中固守尊嚴

19．在加強修養中歷練大氣

20．在修養歷練中學會調控情緒

21．在修養歷練中拒絕傲慢

22．在修養歷練中遠離牢騷

23．在修養歷練中遠離浮躁

24．在修養歷練中遠離“精明”

25．在修養歷練中理性對待工作阻力

26．在修養歷練中理性對待困難挫折

27．在修養歷練中理性對待磨難

28．在修養歷練中理性對待寵辱

29．在修養歷練中理性對待福禍

30．在修養歷練中理性對待得失

31．在修養歷練中理性對待失誤

32．在修養歷練中理性對待失敗

33．在修養歷練中理性對待社會流言

34．在修養歷練中養成良好習慣

35．在修養歷練中把知榮明恥落到實處

36．在修養歷練中堅守正氣骨氣朝氣勇氣

37．在修養歷練中打造屬於自己的心靈聖地

38．在修養歷練中追求美好心靈

39．在修養歷練中增厚自己的文化底蘊

40．在加強自身修養中提高生命質量

41．在加強修養中永葆生命的熱情

品悟心態

1．心態決定命運

2．心態決定狀態

3．心態的力量十分巨大

4．心態是把雙刃劍

5．“心病”是人生的“影子殺手”

6．努力以心態的成熟追求事業的成功

7．要始終保持健康的心態

8．心態調整的一個重要任務是積極轉化負面情緒

9．努力做到“我的心情我做主”

10．保持好心態要經常給自己以積極的心理暗示

11．心態好壞取決於能否真正超脫

12．心情好的人最能發揮潛力

13．一笑而過的心態蘊涵強大力量

14．理I生對待“不如意”這一人生常態

15．修煉積極心態要“常想一二”

16．不要被自己虛構的苦惱壓倒

17．以正面情緒營造良好心境

18．把幸福底線的要求放低就會減少苦惱

19．是否擁有快樂心態關鍵在能不能從內心戰勝自我

20．要努力追求精神上的快樂

21．給心靈築起一道“防護牆”

22．淡泊是一種有益的心理調節器

23．豁達的心態來源於對人生的智慧洞察

24．常持“和諧心態”方能有所作為

25．從容淡雅的心境是消融不良情緒的港灣

26．要在積極心態支配下始終保持朝氣

27．學會感受幸福

28．不要經常帶著憂慮度日

29．千萬別在抱怨中消磨生命

30．願君有個好心態

品悟處世

1．處世的基石是為人

2．固守正派：正派是為人處世之本

3．固守真誠：真誠是高尚者心底堅貞的節操

4．固守厚道：厚道是經得起考驗的高尚品格

5．固守謙虛：謙虛是處世的通行證

6．學會尊重：尊重是與人交往的前提

7．學會寬容：寬容是一種美德

8．學會感恩：感恩是人生的必修課

9．學會溝通：溝通能創造和諧的工作環境

10．學會比較：比較方法決定進步幅度和幸福程度

11．學會團結：團結是凝聚力量搞好事業的根本保證

12．學會換位思考：換位思考是構建良好人際環境的佳徑

13．學會欣賞：欣賞別人是情感的潤滑劑

14．善於轉化：轉化能使壞事變成好事

15．善於感化：感化別人體現的是自己的高尚人格

16．善結團隊：依靠團隊的力量方能促進自己成功

17．善於拒絕：拒絕有時候是一種美德

18．善待被拒絕：被拒絕不一定是壞事

19．堅持與人為善：善良是立身處世之寶

20．堅持仁以待人：仁以待人是構建良好人際關係的基石

21．歷練寬宏度量：寬宏的度量是立身處世的內在力量

22．多一些共贏思維：共贏思維是別開洞天的利器

23．少一些對立思維：對立思維是處世的誤區

24．警惕陷阱：陷阱會使自己功虧一簣

25．拒絕庸俗：庸俗是人格形象的腐蝕劑

26．拒絕牢騷：發牢騷等於畫地為牢

27．遠離意氣用事：意氣用事有百害而無一利

28．培育良好人緣：良好人緣是與人相處的天然黏合劑

29．重視自我和諧：自我和諧是社會和諧的根基

30．追求方圓同重：方圓同重是人生的通達之境

31．不要輕易許諾：許諾不兌現使人喪失信用

32．冷靜對待流言飛語：流言飛語不攻自破

33．冷靜對待詬言：詬言背後藏禍心

品悟事業

1．事業是人生的價值所在

2．事業是體現一個人品德覺悟的重要載體

3．幹事業狀況直接影響自身形象

4．要以赤子之隋對待黨的事業

5．要把每項職責工作都作為黨的事業來做

6．幹事業要做到不愧於黨、不愧於民、不愧於心、不愧於世

7．偉大的事業都是艱辛的

8．成就事業必須有強烈的事業心、責任感

9．成就事業必須堅持高標準嚴要求

10．成就事業必須自我加壓

11．成就事業必須敬業

12．成就事業必須想幹事，會幹事，乾成事

13．成就事業必須認真幹事

14．成就事業必須有“再深一步”的精神

15．成就事業必須把握機遇

16．成就事業必須善於借勢

17．成就事業必須善於借力

18．成就事業必須勤奮

19．成就事業必須有一顆永不衰退的進取心

20．成就事業必須遠離懶惰

21．成就事業必須拒絕“做秀”

22．成就事業必須把小事做好

23．成就事業必須形成自己某一方面的本領和專長

24．成就事業必須對本專業的智慧成果有深人的了解

25．成就事業不僅要用力而且要用心

26．成就事業要善於解決難題

27．革命事業是接力活動，後一“棒”應比前一“棒”跑得好

十一、品悟素質

1．素質是人生之本

2．提高素質與修養才能走好人生路

3．素質低的人隨時處於高危狀態

4．要始終對自身素質狀況保持清醒認識

5．真正把提高素質刻在心裡

6．提高素質必須下“苦功夫”、“笨功夫”

7．錘鍊做人素質是“第一要務”

8。努力提高自身的道德素質

9．努力提高自身的政治素質

10．努力提高自身的理論素質

11．努力提高自身的業務素質

12．努力提高自身的作風素質

13．努力提高自身的心理素質

14．努力提高自身的文化素質

15．努力提高自身的智力素質

16．努力提高自身的身體素質

17．在改變自己潛在需要結構中提高自身素質

18．在讀書學習中不斷提高自身素質

19．在不斷總結中提高自身素質

20．努力在吃塹後提高自身素質

21．在舉一反三中不斷提高自身素質

十二、品悟思維

1．思維關係成敗

2．科學思維對認識和改造客觀世界有重要意義

3．思維方式影響人生命運

4．強化科學思維能力是領導者的一項重要任務

5．新形勢對領導幹部思維能力提出了更高要求

6．只有善於深層次思維才能有真智慧

7．要努力掌握思維的要領

8．馬克思主義理論對掌握正確思維方法具有指導意義

9．要努力保持思維的活性

10．從實踐的需要中提出思維命題

11．用科學的思維解決現實問題

12．要努力打破思維定式

13．破除思維的表面性，提高思維的抽象能力

14．破除思維的片面性，提高思維的全面性

15．破除思維的凝固性，提高思維的靈活性

16．破除思維的主觀性，提高思維的客觀性

17．破除思維的模糊性，提高思維的定量性

18．領導幹部要努力提高戰略思維能力

19．提高戰略思維能力要從五個方面努力

20．領導幹部要努力提高操作思維能力

21．提高操作思維能力要強化三種意識

22．努力提高建構性思維能力

23．努力提高利導思維能力

24．努力提高和諧思維能力

25．努力提高發散性思維能力

26．努力提高收斂性思維能力

27．努力提高自主性思維能力

28．努力提高開放性思維能力

29．努力提高創造性思維能力

30．努力提高辯證思維能力

31．努力提高理性思維能力

32．在實踐基礎上做出理論概括是提高思維水平的重要途徑

33．思維能力在反覆鍛鍊中逐步提高

十三、品悟學習

1．讀書學習是事業、生活的第一需要

2．讀書學習是知識之源

3．讀書學習是進德之梯

4．讀書學習是氣質之根

5．讀書學習是成功之路

6．讀書學習是實踐之舵

7．讀書學習是領導之責

8．讀書學習是塑造形象之道

9．讀書學習可以堅定理想信念

10．讀書學習可以涵養民族的精神氣質

11．讀書學習可以加強品行修養

12．讀書學習可以增加大腦的“記憶體”

13．讀書學習可以防止“政治癌變”

14．讀書學習可以使我們深深嵌進文化之中

15．讀書學習可以使身心更健康

16．要趕上時代步伐必須讀書學習

17．讀書學習貴在自覺

18．讀書學習貴在興趣

19．讀書學習貴在有“道”

20．讀書學習貴在虛心

21．讀書學習貴在刻苦

22．讀書學習貴在“心靜”

23．讀書學習貴在“有心”

24．讀書學習貴在勤思

25．讀書學習貴在深悟

26．讀書學習貴在持恆

27．讀書學習貴在積累

28．讀書學習貴在“轉化”

29．讀書學習貴在致用

30．讀書學習貴在內外兼修

31．讀書學習要“先做人”、“後求知”

32．讀書學習要激發內在動力

33．讀書學習要自己做自己時間的主人

34．讀書學習要有所選擇

35．讀書學習要防止做“書奴”

36．讀書學習要注意讀“無字書”

37．要堅持向書本、向民眾、向實踐學習

38．要注重網路學習

39．讀書學習要處理好“博”與“專”的關係

40．讀書學習要注意構建適合自己的科學知識框架

41．讀書學習要提高知識的整合能力

42．深化讀書學習要拿起筆寫作

43．要使讀書學習成為一種生活常態

44．讀書學習是我之最愛，使我受益良多

十四、品悟交友

1．人是需要朋友的

2．交友貴在心靈溝通

3．交益友有利於自己長進、事業發展

4．交上一個好朋友等於多了一個好參謀

5．不當交際是腐敗的加速器

6．交友不慎有損形象

7．交友需要識人慧眼

8．交友重在友誼

9．互相幫助的朋友才能地久天長

10．要與神交道合的人為友

11．要多交道德朋友

12．與可以信賴的人交友

13．與有善心、善念的人交友

14．與重責任的人交友

15．與敢對自己提不同意見的人交友

16．要嚴防交友不當招禍端

17．切忌與自私自利之人交友

18．切忌與處世無“度”之人交友

19．切忌與下“誘餌”的人交友

20．切忌與無所事事之人交友

21．切忌與別有所圖之人交友

22．切忌與“阿諛”者交友

23．切忌交酒肉朋友

24．對“朋友”所託須先辨是非而後行

25．嚴防“朋友”進讒言

26．嚴防“情”擾原則

十五、品悟自律

1．自律狀況決定自己的政治命運

2．自律是做人的根本和必需

3．自律是自我保護的堅固閘門

4．自律為人生加上了一道可靠的保險

5．自律是促進自強之引擎

6．自律才能使人生由必然王國走向自由王國

7．自覺律己是一種力量

8．自律的核心要求是把握自己，管好自己

9．能否控制自己是衡量一個人自律程度的標尺

10．珍惜幸福的最好方法是自覺自律，遵紀守法

11．自律首先要知道自己“不能做什麼”

12．人要有敬畏之心

13．算算“腐敗成本”賬有利於提高自律的自覺性

14．理智和自製是自律之果，也是幸福的源泉

15．嚴於律己把好人生“總開關”

16．嚴於律己在心中築起一道堅不可摧的大堤

17．嚴於律己用理性之刀剪裁泛濫的欲望

18．嚴於律己努力做到遇事“三思”

19．嚴於律己用理智主導自己

20．嚴於律己做到“不闖紅燈”

21．嚴於律己做到慎欲、慎情、慎獨

22．嚴於律己管好自己的交際圈、生活圈、行為圈

23．嚴於律己做到融文明於行為之中

24．嚴於律己莫松法律、紀律、道德之繩

25．嚴於律己加強對自己人生的“過程控制”

26．嚴於律己真正當好自己的“管家”

27．嚴於律己常存“許多人在盯著自己”的意念

28．嚴於律己才不會被同一塊石頭多次絆倒

29．自律不僅要“內省”還要主動接受監督

30．律己貴在經常，也難在經常

31．自律意識靠後天養成

32．自律是加強道德修養的結果

十六、品悟成功

1．一切成功都是做人的成功

2．成功的秘訣在於乾正確的事、正確地幹事

3．成功的命運真正掌握在自己手中

4．成功有三大要素

作者簡介

侯磊，1941年生於河南省欒川縣廟子村。1959年考入天津大學電力系，1964年大學畢業後先後在河北省計畫委員會工業處、宣化鋼鐵公司、河北省冶金廳工作，曾擔任河北省冶金廳能源環保處副處長兼省冶金能源環保研究所副所長。1983年調任中共河北省委辦公廳副主任，後任省委副秘書長，保定市委書記。1995年任河北省人民檢察院檢察長。他是國家二級大檢察官，曾被聘為國家檢察官學院和河北大學客座教授。

創作背景

有人說，退休退職，人生之路猶如夕陽西下。作者卻覺得這是一個新天地的開始。作者這一生注定是與書結緣的。對作者來說，讀書、寫作不是一種負擔，而是一種樂趣，一種誘惑。所以，退職後作者除了作為總策劃參與了46集歷史題材電視連續劇《大明王朝1566》的創作，占用時間最多的就是讀書和寫書。作者打算以“思維的流轉”為主線寫5本書，包括《最佳化人生》、《書札傳鴻》、《從政心語》、《楹聯拓片》、《流年印記》。草就的這本《最佳化人生》，是其中的第一本，算是一個粗拙的開始。