基本介紹
- 中文名:時蔬裡脊鮮
- 主要食材:裡脊,蘆筍
- 分類:家常菜
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
裡脊 | 100克 |
蘆筍 | 60克 |
花椰菜 | 40克 |
蘑菇 | 20克 |
蒜 | 1顆 |
油 | |
鹽 | |
老抽 | 1茶匙 |
生粉 | 1小勺 |
做法
1. 蘆筍滾刀小塊,花椰菜撕成小粒,蘑菇切片,裡脊切絲。 | |
2. 熱鍋下油,先放蘑菇煸炒,再加入花椰菜炒10左右,在放入蘆筍,翻炒5分鐘。 | |
3. 把菜撥開,將裡脊放入鍋中,翻炒5分鐘後,加入一點點水繼續翻炒。 | |
4. 一切都進入狀態後,老抽和生粉兌半碗水勾芡,加入鍋中,加鹽,蒜和肉肉蔬菜們翻炒。 | |
5. 很快就可以收汁,上桌咯! |