時尚辣媽養成記:孕產期健康美容DIY寶典

時尚辣媽養成記:孕產期健康美容DIY寶典

《時尚辣媽養成記:孕產期健康美容DIY寶典》是中國友誼出版公司出版的圖書,作者是祈莫昕。

基本介紹

  • 書名:時尚辣媽養成記:孕產期健康美容DIY寶典
  • 作者:祈莫昕
  • 定價:39.8元
  • 出版社:中國友誼出版社
基本資料,作者簡介,內容簡介,目錄,

基本資料

作者: 祈莫昕
出版: 中國友誼出版社
類型: 選載
性質: 免費閱讀
定價:39.8元
總點擊:10956
關鍵字: 時尚 辣媽 美容 健康 懷孕 孕婦 寶寶

作者簡介

新一代辣媽的代言人。她在“未準”時期,就立志顛覆傳統“大肚婆守則”——不穿孕婦裝,杜絕黑眼圈大眼袋、色斑、妊娠紋、大肚腩,堅決不做爆肥的黃臉婆!在歷時十個月的悉心保養後,辣媽與辣寶貝橫空出世!
而本書,便是祈莫昕的獨家“辣媽經”!在書中,她將首次公開多項獨家保養秘訣,使你在擁有可愛寶寶的同時,也與時尚、美麗、精緻、優雅、健康為伍,一路辣到底!

內容簡介

新一代辣媽的代言人。她在“未準”時期,就立志顛覆傳統“大肚婆守則”——不穿孕婦裝,杜絕黑眼圈大眼袋、色斑、妊娠紋、大肚腩,堅決不做爆肥的黃臉婆!在歷時十個月的悉心保養後,辣媽與辣寶貝橫空出世!
而本書,便是祈莫昕的獨家“辣媽經”!在書中,她將首次公開多項獨家保養秘訣,使你在擁有可愛寶寶的同時,也與時尚、美麗、精緻、優雅、健康為伍,一路辣到底!
你想要個健康寶寶,又擔心身材走樣、從此與美麗絕緣?
別怕!本書是寶寶健康、媽媽美麗的有力保障!
·30種DIY面膜
·70種按摩法、美體操與瑜珈體位
·100種DIY果蔬汁、美味營養餐
這些一看就懂、一學就會的“DIY獨門秘笈”,讓你在孕育健康寶寶的同時,告別枯發、黑眼圈、大眼袋、妊娠紋、黃褐斑、大肚腩、“蝴蝶袖”……將你精緻的容顏、曼妙的身姿、優雅的儀態永遠留住!

目錄

第一章 懷孕前三個月的準備工作
美容、整牙、燙髮 要做你就趕緊做(1)
美容、整牙、燙髮 要做你就趕緊做(2)
跟化妝品拜拜,不一定是跟美容拜拜
排毒?這事得科學,千萬別亂來(1)
排毒?這事得科學,千萬別亂來(2)
這些排毒食物記得吃
對孩子不好的習慣,對臉蛋更不好(1)
對孩子不好的習慣,對臉蛋更不好(2)
保持好心情的女人最美麗
提前鍛鍊,才能讓孕期更漂漂(1)
提前鍛鍊,才能讓孕期更漂漂(2)
身體越適合懷孕,受到的傷害就越小(1)
身體越適合懷孕,受到的傷害就越小(2)
孕前準媽的特別美容養生餐
提前三個月就要吃葉酸咯!
給自己準備最好的環境(1)
給自己準備最好的環境(2)
在最好的時間受孕,娃好你好大家好(1)
在最好的時間受孕,娃好你好大家好(2)
有正常排卵的曲線圖
第二章 懷孕前一月,奠定美麗基礎
從現在起,告別這些誤區
懂常識,提升“幸孕力”(1)
懂常識,提升“幸孕力”(2)
要做未來的美媽,果蔬一個都不能少!(1)
要做未來的美媽,果蔬一個都不能少!(2)
曬太陽可以,曬紫外線就免了(1)
曬太陽可以,曬紫外線就免了(2)
輻射=色斑,so遠離輻射=遠離色斑!

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