春季萬物復甦，草木發芽。微生物類、花分類開始出現，由於人的體質特殊性接觸到花粉、微生物後會出現皮膚瘙癢、噴嚏等過敏現象，春季為該類過敏原過敏的高發期。因此我們應該做一些預防措施，對於那些容易過敏的人，更應該加強抗過敏措施，適當的用一些護膚品來保護皮膚。也可以從飲食上進行相應的護理，蜂蜜就是其中一種比較好的，紅棗、胡蘿蔔、金針菇、大蒜等也是可以抗過敏的食物，當皮膚出現過敏時，不得大量的使用化妝品，那樣會越來越嚴重，要用正確的方法保護皮膚。
基本介紹
- 中文名：春季過敏
- 原因：春季天氣乾燥，萬物復甦
- 原則：飲食調理脫敏法
- 預防：多吃些紅棗、胡蘿蔔、金針菇
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春季過敏
春季天氣乾燥，萬物復甦，是皮膚過敏最常見季節，那么春季皮膚過敏怎么辦？如何預防過敏發生？尤其是對於那些容易過敏的人，更應該加強抗過敏措施。以下為大家介紹一些春天抗過敏方法。
就解決臉上皮膚過敏問題的方法來說，很多普通的護膚品只能從皮膚的表層改善皮膚過敏症狀，針對性很單一。並且很多外用產品有些可能含有刺激性成分、激素、有害化學成分，直接接觸會傷害皮膚，但是適量的朴安堂過敏修復霜能夠迅速緩解皮膚過敏時紅癢等各種不適，提高肌膚防禦力。
春季皮膚常識篇
皮膚過敏最直接的定義就是“易受刺激而引起某種程度不適的皮膚”，易受刺激是主要關鍵，這種皮膚一般都比較白，毛孔也較細小，換句話說是視覺上很好的膚質，白細柔嫩不正是皮膚保養所希望的目標嗎？所以美容界流行過果酸換膚去角質，目的就是要把角質層變得薄一點，變薄一點當然觸感就比較細緻，但相對皮膚對外界的抵抗力也自然降低。通常客人到美容院，是否為敏感性肌膚，有經驗的美容師一看即可，而皮膚較脆弱的客人也大都會主動告訴美容師：“我的皮膚比較脆弱，容易敏感”，這種類型的客人在美容院護理的客人群中比例相當高。
皮膚誤區篇
誤區一：臉上冒出一堆痘痘，一定是皮膚沒洗乾淨。
正解：很多人都認為只要長了痘痘，肯定和清潔不徹底有關係，於是瘋狂的洗臉去角質，其實這樣只會讓你的脆弱的痘痘肌膚更受傷害。 皮膚需呵護
正確的方法：痘痘的出現，有可能是肌膚敏感的症狀，或是因為壓力而發的成人痘痘，這時要去看醫生。專業醫師看過建議你採取什麼樣的護理方式，使用什麼樣的護理產品和藥物，你再採取行動。而不能一味的猛擦治痘產品，或去角質或深層清潔，這些都會更加刺激皮膚，在選擇潔面產品的時候，建議選擇有抗敏性或能提高肌膚肌能的品牌。
誤區二：皮膚粗糙、紅紅乾乾的，好難看，多用些粉遮起來。
正解：發炎了，要停止化妝，正在發炎的肌膚很是敏感，要首先停止化妝。這樣肌膚才能夠輕鬆自由的呼吸，慢慢的恢復過來。如果使用化妝品，只會讓肌膚更受傷。
正確的方法：已經發炎的敏感肌膚，即使上粉也無法服帖，還會因不透氣而導致敏感加劇，最好不要上妝，讓皮膚好好休息幾天，如果非化妝不可，只要“防曬+蜜粉”就行了，選擇通氣，保濕，質地輕薄無負擔。
大量的花粉釋放到空氣中，打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、氣喘等季節性過敏症狀讓人苦不堪言。其實，每天喝杯蜂蜜水就可以輕鬆起到抗過敏作用。
蜂蜜自古以來就被認為是一種營養豐富的食品和藥品，有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，長期服用，還可以緩解哮喘症的發作。由於蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝的人就會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。蜂蜜裡面還含有微量蜂毒，它是蜜蜂體內的一種有毒液體，蜂毒具有促腎上腺皮質激素樣作用，能改善人體內環境狀態，調節機體免疫力，具有抗過敏、抗輻射、增強機體抗病能力的作用。小劑量蜂毒是治療疾病的良藥，臨床上蜂毒可治療風濕性關節炎、支氣管哮喘等。蜂蜜的食用量以每日一湯匙為宜，可直接沖水喝或塗在麵包上，最好不要高溫加熱，但需要長時間堅持喝，而且對蜂蜜過敏和1歲以下的嬰兒最好不要喝。
除蜂蜜外，過敏症患者還可多吃些紅棗、胡蘿蔔、金針菇、洋蔥、大蒜等食物，它們都含有大量抗炎、抗過敏物質，能夠有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。[1]
