昂起精緻的小臉

內容簡介

小仲馬曾經這樣描寫他心目中的女神：“她的臉真小，上帝好像是特意要精心雕刻一番才會把她的臉做得那么小。”看來小臉美女已經是上帝的恩寵了。其實，照鏡子仔細看，臉蛋也不難看，五官也那么漂亮，只是臉不夠精緻而已。如今小臉美眉可正在風靡!用科學方法和化妝技巧創造出精緻的小臉，快跟隨我們來嘗試一下吧!

圖書目錄

PART 1 愛上瘦臉
你的臉夠瘦嗎/3
怎樣讓臉更完美/5
為什麼我的臉比你的臉胖/7
脂肪囤積在臉上什麼位置/8
瘦臉都有哪些行之有效的方式/10
瘦臉對健康有哪些好處/12

PART 2 精巧小臉“按”出來
穴位瘦臉總演習/15
變臉按摩DIY/26
“按”出更上鏡的靚臉/33
面部按摩注意事項/39

PART 3 科學運動讓小臉更出色
面部減肥操/43
驅除雙下巴運動法/57
養成習慣性瘦臉動作/60
水做的小靚臉/65
針對不同胖因行動/67

PART 4 視覺化妝瘦臉術
臉部化妝基本原則/73
不同眉形，瘦不同的臉/75
大眼睛，讓人忘記臉的大小/78
立起的鼻子顯臉小/83
唇彩，拉長你的臉/86
俏麗下巴“化”出來 /89
三大臉形彩妝重點/92
粉底、腮紅瘦臉有招數/95
合適的髮型也可顯臉小/104

PART 5 自製瘦臉面膜
浮腫型胖臉自製面膜/111
脂肪型胖臉自製面膜/112
肌肉型胖臉自製面膜/114
雙下巴胖臉自製面膜/116
大蒜也可做瘦臉面膜/118

PART 6 在吃喝中瘦臉
瘦臉飲食基本原則/121
喝茶瘦臉，清清涼涼/122
配角水果，紅、潤、瘦/123
瘦臉食譜，營養健康/125
優酪乳瘦臉，看時間/128
瘦臉一樣能吃葷/130

PART 7 明星瘦臉大推薦
林心如——向魔法師借個水晶球/135
陳慧琳——按摩瘦臉/139
范冰冰——花美容，讓下巴如鮮花般嬌艷/141

文摘

書摘
怎樣讓臉更完美
一般來說，除了上面的瘦臉標準之外，還取決於以下幾點：
光潔細嫩的皮膚
面部皮膚是皮膚護理中的重中之重。中國人大多覺得白皙的皮膚能給一
個人的美麗加分。除了白皙之外，光潔細嫩同樣也是面部皮膚的亮點。
有型的眉毛
眉毛是眼睛的框架，它對面部起到決定性的作用，為面部表情增加表現
力。即使你沒有化妝，只要眉毛經過很好的修整，整個面部看上去也會很有
型。
明亮的眼睛
還記得那個大眼睛的小燕子嗎?
在《還珠格格》熱播的時候，幾乎所有的人都被她那雙眼睛迷住了，從
老人到孩子，幾乎每個人都忘記了她那張胖乎乎的臉，而記住了她那雙大大
的亮眼睛!
精巧的鼻子
一個女人擁有精巧的鼻子，總會在無形中增添許多氣質。而鼻子的精巧
也會使整個面部的線條更加優美!
誘人的紅唇
很多時候，你會覺得塗抹口紅與不塗抹口紅有明顯的不同。塗抹口紅後
的你似乎更有精神，整個臉都隨之亮了起來!
是的，誘人的紅唇也會分散注意力，讓人沉浸其中。
玲瓏的下巴
下巴雖然不屬於五官之列，但是它對臉部的輪廓線條卻有著至深影響。
即使臉部五官平平，流暢均衡的臉部線條也會給人以清朗悅目之感。
P5-6

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