日式紅燒魚頭

日式紅燒魚頭

日式紅燒魚頭是一道簡單的家常菜,主料是海鱺魚(帶下巴)1個(約500克)。

基本介紹

  • 中文名:日式紅燒魚頭
  • 主要原料海鱺魚,牛蒡
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:青年人,老年人
材料,操 作,

材料

配 料: 〖主料〗:海鱺魚(帶下巴)1個(約500克)
〖輔料〗:牛蒡1/4條、香菇1朵、油麻菜花適量、薑片20克、薑絲適量、水140cc
〖調料/醃料〗:酒90cc、醬油60cc、味醂30cc、砂糖15克

操 作

1.將海鱺魚適當切塊,在滾水中氽燙,撈起沖冷水,刮除魚鱗備用。
2.油麻菜花用水氽燙(水中加少許鹽),撈起泡冷水備用;牛蒡去皮切城5公分長段,在縱切成4等份,泡醋水備用;香菇洗淨去蒂頭,菇傘表面劃十字備用。
3.將煮汁煮開備用。
4.在鍋中鋪放牛蒡、薑片,放入作法1的魚塊、香菇,倒入作法3的煮汁,蓋上小於鍋子的鍋蓋;在煮的過程中可將煮汁用湯杓舀起,邊煮邊淋在魚塊上,使魚平均上色。
5.將煮好的魚塊、牛蒡、香菇擺盤,放上油麻菜花、薑絲裝飾即可。

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