日式照燒肉丸

日式照燒肉丸

日式照燒肉丸是一道由豬肉、白芝麻等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:日式照燒肉丸
  • 主要食材:豬肉
  • 配料:白芝麻
  • 調料:色拉油、食鹽、醬油、料酒、澱粉
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主料

豬肉適量

輔料

白芝麻

調料

色拉油適量
食鹽適量
醬油適量
料酒適量
澱粉少許
照燒醬適量
白糖適量
白鬍椒適量
蜂蜜適量
羅勒適量

作法

1 豬肉切碎後,加醬油,糖,白鬍椒粉,澱粉,料酒,羅勒,鹽,油攪拌,並且不斷摔打使其上勁
2 鍋內燒熱水,用油炸的肉丸更香更好吃,但是為了低卡,我用水煮的口感也不錯,很彈牙很好吃
3 手上抹少量油,搓成一個個丸子下鍋煮熟
4控乾多餘的水
5 鍋內下少量的水,下照燒醬,蜂蜜,少量鹽,用水澱粉打芡成照燒汁
6 下煮好的肉丸,小火漫漫煮至入味撒上芝麻即可

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