《新女子防身術》是2008年解放軍出版社出版的圖書,作者是史運通。
基本介紹
- 書名:新女子防身術
- ISBN:9787506554138
- 出版社:解放軍出版社
- 出版時間:第1版 (2008年7月1日)
圖書信息,作者簡介,內容簡介,目錄,
圖書信息
出版社: 解放軍出版社; 第1版 (2008年7月1日)
平裝: 123頁
正文語種: 簡體中文
ISBN: 9787506554138, 7506554135
條形碼: 9787506554138
尺寸: 20 x 13.2 x 0.8 cm
重量: 159 g
作者簡介
史運通,江蘇省連雲港市贛榆區人。供職於連雲港市公安局治安支隊特警大隊。曾任蘭州軍區某紅軍師戰士、班長、排長、連長、參謀、教員。總參某院校教員,連雲港市人民警察培訓學校教員。系中國武術協會會員,連雲港市武術協會理事、副秘書長。三次榮立三等功,曾被江蘇省公安廳授為“全省公安大練兵優秀教官”。出版過《軍拳》、《警拳》等著作。
座右銘:勤、專、精、恆。
內容簡介
《新女子防身術》不僅是女性朋友的學習教程,也是廣大技擊愛好者的良師益友。女子遇上不法之徒。不要因為其面目猙獰和手持兇器而畏縮。應積極應對。選擇最佳方案。迅速做出反應。或智取或技取,因勢而變。專家忠告:女子應避免獨自夜行,若懷疑有人跟蹤,可到燈火通明、人流匯聚的地方停留或求救。不要逃進偏僻、黑暗的地方。女子一旦被歹徒控制。可假意順從,主動提出做朋友,請他去你熟悉的公共場所,乘機大聲呼救;必要時假稱自己有傳染病或在其放鬆警惕時猛攻其要害部位。
目錄
基礎篇——基本知識
第一節 保護意識
第二節 人體要害
第三節 攻擊武器
技法篇——防身制敵
第一節 解脫反擊
第二節 倒地反擊
第三節 對峙進攻
第四節 對峙反擊
第五節 突襲制敵
第六節 奪凶制敵
深化篇——安全防範訓練
第一節 教你防騷擾
第二節 教你防強暴
第三節 教你防家庭暴力
第四節 教你防詐欺
第五節 教你防搶劫
第六節 教你防綁架