救命！我閃！：教你化解學校壓力

《救命！我閃！教你化解學校壓力》是2003年上海人民出版社出版的圖書，作者是凱瑟琳·蘭波。

基本介紹

• 書名：救命！我閃！：教你化解學校壓力
• 作者：凱瑟琳·蘭波
• ISBN：9787208045996
• 頁數：142
• 定價：16.00元
• 出版社：上海人民出版社
• 出版時間：2003-1
• 裝幀：簡裝本

內容介紹

本書為英國作者凱瑟琳·蘭波的暢銷書，作者本人就是好幾個孩子的母親，對兒童成長中的心理感受體察入微。在本書中，凱瑟琳就少年兒童在學校生活中可能碰到的各種導致焦慮、恐懼和難堪問題，如起床、作業、數學課、體育、考試、郊遊和家長會等，從孩子的角度給他們出主意想辦法，風趣幽默，形式活潑，是一本難得的好書。

作為當前學生學習減壓心理減負的自我調適指南，本書主要面向中小學生和家長朋友。

作品目錄

引子
1 鈴聲響了！！！
2 那個男孩是誰？那個女孩是誰？
3 小測試
第一章 全新的一天！閃亮登場！
問題1 起床
問題2 穿衣
問題3 準備好，鎮靜些，出發啦！
問題4 上學
第二章 有了問題，搞定它！
……
第三章 學習
……
第四章 學習以外
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