《效率模式:如何高效地過好每一天》2019年台海出版社出版的書籍,作者慕如雪,以“效率”為核心,分八章逐一剖析普通人與優秀人士之間的差異以及理清存在這些差異的原因。通過閱讀本書,可以讓您擁有一個高效的人生。
基本介紹
- 作者:慕如雪
- 出版社:台海出版社
- ISBN:9787516821664
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,媒體評論,
內容簡介
效率”是本書的核心,分八章逐一對其剖析,讓讀者全方位多角度認知效率的優勢,繼而提升讀者的工作能力和生活能力。在這本書中,作者講述發生在她生活中的一些故事。這些故事,你、我、他或許經歷過或許就發生在我們身邊,我們卻忽略了效率,有時甚至在浪費時間,然而作者卻充分利用高效率的優勢,將事情做得井然有序,並提煉出一些心得,分享給我們。所以,作者寫人寫事寫心得,是本書的一大特色。
效率是做好工作的靈魂,《效率模式》以“效率”為核心,分八章逐一剖析普通人與優秀人士之間的差異以及理清存在這些差異的原因。通過閱讀本書,可以讓您擁有一個高效的人生。
圖書目錄
[效率模式:如何高效地過好每一天]
第一章 管理時間:高效率需要與分秒博弈
你為什麼沒時間 /
你所不知道的時間管理 /
清楚你的可控時間,奪回時間控制權 /
用好碎片時間 /
時間管理從提高做事效率開始 /
第二章 樹立目標:量身定做才能實現高效
人為什麼要有目標 /
找到適合自己的專屬目標 /
選擇目標需要有“斷舍離”的勇氣 /
一次只完成一個目標 /
人生太長,先給自己來個五年計畫 /
只有堅持,才能高效執行 /
第三章 精進之道:核心競爭力決定實戰效率
找到人生的方向後,還要乾什麼 /
精進要有死磕精神 /
相信一萬小時定律 /
缺乏熱情,打造競爭力是一句空談 /
一定要掌握一項硬本領 /
第四章 提升法則:高效能人士都有所遵循
遠離社交媒體,把握好社交底線 /
對自己狠點兒,逃離你的舒適區 /
以終為始,從來不半途而廢 /
分清輕重緩急,要事優先 /
讓自己變得更有條理 /
管好你的情緒,讓自己時刻處於冷靜狀態 /
第五章 工作理念:好態度是高效率的基本保障
強迫自己愛上工作 /
工作和生活永遠不是勁敵 /
用心工作是一種修行 /
什麼樣的工作方法有效 /
及時充電,工作不等於放棄成長 /
讓你的工作有效率 /
第六章 規劃學習:潛移默化中達到高效的目的
學習力有多重要 /
你可能不太懂學習 /
學習要有專門的時段 /
學習也要有規劃 /
不敢,會把你推向很遠 /
要深度學習,就要和你的手機說拜拜 /
禁止你的干擾源 /
向高手學習,才是抵達成功的快捷方法 /
第七章 理清頭緒:絕不陷入低效率的泥潭
事事親為降低工作效率 /
不懂拒絕,會讓你的效率變低 /
萬事追求完美會讓你效率很低 /
低效溝通讓你越來越低效 /
警惕你的假努力 /
走出低效率的泥潭 /
第八章 拒絕拖延:用行動證明高效能的自己
什麼是拖延 /
查查你為什麼拖延 /
應對拖延症,從不找藉口開始 /
從你的世界剔除明天 /
懂得獎賞自己,抗拖也需要糖果 /
作者簡介
慕如雪,長春市作家協會會員,榆樹市作家協會理事,自由撰稿人,期刊寫手,2012年從事寫作,喜歡用文字寫生活。文字散見《意林》《做人與處世》《當代青年》《博愛》《婚姻與家庭》《思想》《莫愁家教》等雜誌,出版書籍《別讓雙休日的放任毀了孩子》等。
媒體評論
★忙碌和緊張,能帶來高昂的工作情緒;只有全神貫注時,工作才能產生高效率。
——松下幸之助
★如果說金錢是商品的價值尺度,那么時間就是效率的價值尺度。因此對於一個辦事缺乏效率者,必將為此付出高昂代價。
——培根
★在今天和明天之間,有一段很長的時間;趁你還有精神的時候,學習迅速地辦事。——歌德效率是做好工作的靈魂。
——切斯特菲爾德
★在一個崇高的目的支持下,不停地工作,即使慢,也一定會獲得成功。
——愛因斯坦