《改變大腦的靈性力量》將科學與宗教、靈修相結合，通過對大腦結構與大腦神經元的追蹤與解析，以理性的態度絲絲入扣地揭露信仰、禱告與觀想等修行法門對大腦的影響，闡釋了宗教與靈性信仰的生物學基礎。
在嚴謹的理論部分之後提供實用的實修指南——“鍛鍊大腦”的八大法門，從東西方的靈修方法中汲取精華，以改善一己的覺察力與同理心。
基本介紹
- 書名：改變大腦的靈性力量
- 作者：（美國）安德魯·紐伯格，馬克·瓦德門
- 譯者：鄧伯宸
- ISBN：9787544724722
- 頁數：264頁
- 出版社：譯林出版社
- 出版時間：2012-03-01
- 開本：16開
- 版次：1
圖書目錄
第一部 信仰與人類的大腦
第1章 誰在乎神
——一場神經學革命與靈性革命的前奏
第2章 是否禱告時更需要神
——靜觀、記憶與老化的大腦
第3章 神對大腦做了什麼
——靈修所造成的各種神經變化
第二部 神經的演化與神
第4章 神感覺起來像什麼
——靈性體驗的多樣性
第5章 神看起來像什麼
——想像力、創造力與靈性的視覺表現
第6章 神有心嗎
——慈悲、神秘與大腦的靈性特質
第7章 神若瘋狂，天下大亂
——憤怒、恐懼與大腦中的基本教義派
第三部 轉化內在的真實
第8章 鍛鍊大腦
——強化身體、心理與靈性的健康八法
第9章 追求寧靜
——靜觀、意向、放鬆與覺察
第10章 慈悲溝通
——對話、親密與衝突轉化
後記 神是真的嗎
——一點個人的反思
