《改變一生的健康計畫-早知道早健康》是2007年中國城市出版社出版的圖書，作者是季瑾。
基本介紹
- 作者：季瑾
- ISBN：9787507418019
- 頁數：241
- 定價：22.80元
- 出版社：中國城市出版社
- 出版時間：2007-1
內容介紹,評價,
內容介紹
《早知道早健康:改變一生的健康計畫》主要內容：叔本華說過這樣一句話：“在一切幸福中，人的健康甚至超過任何其他幸福，我們可以說一個身體健康的乞丐要比疾病纏身的國王幸福得多。”家庭必備，生活必需；一書在手，健康擁有。在《早知道早健康:改變一生的健康計畫》中，作者將告訴你改變一生的健康計畫。 有人說，健康就像一口蓄水池，如果你不懂得珍惜，很快就會枯竭。有所不同的是，蓄水池的水用完了，還可以再注入，而健康一旦透支完，就永遠無法恢復。這種說法是非常正確的。那么，怎樣才能保障我們健康的“蓄水池”永不“乾涸”呢？
評價
《早知道早健康:改變一生的健康計畫》就是為了圓滿回答這一問題而編寫的。常言道，“預防勝於治療”。訂份健康計畫吧，趁著你的身體還沒生病，趁著你的精力還比較旺盛。學一點知識給健康，用一點時間給健康，花一點金錢給健康。你一定會得到數倍的收益。
