擺脫焦慮：保持健康心態的秘訣

作者簡介

作者：(美國)戴爾·卡耐基(Dale Carnegie) 譯者：李淼

戴爾·卡耐基（1888-1955），20世紀最偉大、最著名的人際關係學家與成人教育學家。美國《時代周刊》曾這樣盛讚他：“也許除了自由女神，他就是美國的象徵。”他一生致力於人性問題的研究/運用心理學和社會學知識，對人類共同的心理特點進行探索和分折，開創並發展出一門特殊的訓練課程，將演講術、人際關係學及實用心理學、智慧型開發融為一體。接受卡耐基培訓的有社會各界人士，其中不乏軍政要員，甚至包括幾位美國總統。他影響和改變了數以億計人們的生活和事業，因此被譽為“20世紀最偉大的人生導師”。卡耐基的主要代表作有《語言的突破》、《贏得朋友》、《擺脫焦慮》、《人性的優點》、《處世的藝術》、《如何提高你的洞察力》、《如何提高你的影響力》、《林肯傳》和《開口成金》等。這些書出版之後，立即風靡全球，先後被譯成幾十種文字，被譽為“人類出版史上的奇蹟”。

內容簡介

《擺脫焦慮:保持健康心態的秘訣(鑽石典藏本)》內容簡介：在1909年時，我是紐約市最不開心的年輕人之一。那時，我以推銷貨車為生，當時我的收入非常的少，而且我對工作毫無興趣，每天都覺得非常的不快樂。這使我十分煩惱。更讓我感到不滿的是，我住的西56大街的簡陋房間裡到處都是蟑螂，我的牆上掛滿了我的領帶。我每天不得不去那個廉價而骯髒的小飯館吃飯。所以每晚我回到自己這個冷冷清清的家時，內心總是充滿了苦悶和煩惱。

難道這就是我的生活嗎？生活是什麼？這就是我的命運嗎？我的命運又是什麼呢？

難道我大學時代的美好夢想，現在看來都成了泡影，難道這就是我所期望的生活嗎？

最後，我終於毅然決然地辭去了貨車推銷的工作，一份我完全沒有興趣的工作。但是我完全沒想到的是，這一決定竟然完全改變了我的人生道路，它使我以後35年的生活變得幸福而快樂，幾乎超越了我原來的最高期望。

我的決定是什麼呢？

我決定去華倫堡州立師範大學讀書，就這樣我在那裡讀了4年的大學，我學會了如何為他人授課。我在公共演講課程中接受過一定的訓練，並由此積累了一些經驗，我得以進入紐約基督教青年會夜校成人班授課。

來我班上聽課的人各行各業都有，如職員、推銷員、工程師、會計師等，還有家庭主婦。

媒體評論

在出版史上，沒有任何一本書能像卡耐基的著作那樣持久深入人心，在他辭世半個世紀後，還能占據我們的排行榜。

——美國《紐約時報》

本書的目的是幫助解決你所面臨的最大問題：擊敗人類的生存之敵——焦慮，從而創造一種幸福美滿的人生。

——拿破崙·希爾（成功學專家、暢銷書作者）

擺脫焦慮：保持健康心態的秘訣

基本介紹

作者簡介

內容簡介

媒體評論

目錄

相關詞條

熱門詞條