《擁抱你的內在小孩（珍藏版）》是2020年機械工業出版社出版的圖書，作者是[美] 羅西·馬奇-史密斯（Rosie March-Smith）。
基本介紹
- 中文名：擁抱你的內在小孩（珍藏版）
- 作者：[美] 羅西·馬奇-史密斯（Rosie March-Smith）
- 出版社：機械工業出版社
- ISBN：9787111641476
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
人類的心靈恰如一座冰山，小小的一角顯露在外，龐大的部分卻隱藏在未知的神秘中。呈現出來的痛苦，無論憤怒、委屈、恐懼抑或悲傷，或許你從來都不曾知道，它背後隱藏的真正原因……
在成年人的故事背後，一般都潛伏著一個受傷的小孩，童年時在和父母的關係中體驗到的情感受挫和理想破滅，會在負性移情中重建，創傷是留在心底的拋棄或背叛，是曾經被拒絕或壓抑的衝動的延伸……
這樣的情景常常發生：當伴侶中的一方千方百計地“求關注”，想與對方溝通時，對方卻“看不見”，他的目光直接越過了伴侶，人還在，但思想已經抽離。這往往會刺激“求關注”的一方情緒更加激昂，甚至歇斯底里，而“看不見”的一方則更加冷酷無情地迴避……在親密關係中，如果一個人從不反省困擾自己的真實衝突，就總是會被無意識的恐懼、傷害、失望所擊中。
擁抱你內心那個脆弱受傷的小孩，聆聽他，安撫他，為自己的每一部分給予溫柔的關心……
圖書目錄
目錄
推薦序一
推薦序二
譯者序
前言
第1章 隱藏的冰山 / 001
陪伴導遊 / 006
早年恐懼 / 018
投射恐懼 / 022
第2章 內心的小孩 / 029
受虐待的孩子 / 037
暴力和槍枝 / 040
時間問題 / 042
背景知識 / 046
對伴侶們的一個打擊 / 049
揭示性材料 / 051
第3章 其中一個“我”：次人格的防禦機制 / 057
做好結束的準備 / 059
需要去保護 / 062
消極遺產 / 065
並非井然有序 / 068
打破信任 / 071
仁慈的暴君 / 074
基本構成 / 076
被迫酗酒 / 080
第4章 親密關係中的恐懼與不安全感 / 085
情感不可獲 / 087
互補的對立面 / 090
微妙的蓄意破壞 / 099
遠離焦慮 / 102
恐懼無處不在 / 105
第5章 疾病的困擾 / 115
事實的真相 / 119
酒精和抑鬱症 / 122
左翼青年 / 124
當悲劇敲響警鐘 / 126
其他方式 / 128
達成妥協 / 131
第6章 會遺傳的有害信念 / 135
父親與兒子 / 138
依戀類型 / 140
女人的屈從角色 / 144
第7章 妥協迴避、權宜之計的代價 / 155
共謀是不誠實的 / 158
不健康的四人小組 / 160
第8章 執子之手，與子偕老 / 177
我們這個時代的精神 / 179
作者簡介
羅西·馬奇-史密斯（Rosie March-Smith）
羅西·馬奇- 史密斯，英國心理協會的註冊心理治療師。她撰寫了大量教育和心理健康問題，並從事了20多年的私人執業心理醫生工作。
