撂石鎖

撂石鎖是一種古老的武術功力項目，產生於唐宋時期。長期在開封回族民眾中廣為流傳。清代及民國時期，開封曾湧現出周開元、沈少三等不少撂石鎖高手。1953年，開封石鎖名家沈少三還被請到中南海懷仁堂做石鎖表演，贏得了毛澤東主席和中央首長的拍手稱讚。 多次獲得一等獎，從而使開封石鎖名揚全國。

2011年6月23日，撂石鎖經國務院批准列入第三批國家級非物質文化遺產名錄。

基本介紹

• 中文名稱：撂石鎖
• 遺產級別：第三批國家級非物質文化遺產名錄
• 批准文號：國發〔2011〕14號
• 批准時間：2011年5月23日
• 遺產編號：Ⅵ-64
• 申報地區：河南省開封市

歷史淵源

據傳說，撂石鎖這門功夫起源於唐宋。古時考武狀元要考弓、刀、石、馬、步，行伍之人把這個當做訓練武術功力的一項很重要的基本功。不管是練拳、練刀、練槍，還是玩摔跤，都要求習練者有很強的身體素質，石鎖就成為習武必備的器材。石鎖雖構造簡單，撂石鎖的手法卻豐富多彩，不僅能練力量，還能鍛鍊身體的柔韌性、靈敏性和平衡性。

清代及民國時期，開封曾湧現出周開元、沈少三等不少撂石鎖高手。1953年，開封石鎖名家沈少三還被請到中南海懷仁堂做石鎖表演，贏得了毛澤東主席和中央首長的拍手稱讚。自1953年第一屆全國少數民族傳統體育運動會舉辦以來，開封回族石鎖隊代表河南省在歷屆全國民族運動會上大展風采，多次獲得一等獎，從而使開封石鎖名揚全國。

石鎖功練習圖3

藝術特徵

開封石鎖，名目繁多，花樣就有數十種。按運動方式可分為翻花、接花、組合套花；按形態和肢體舒展程度可分為小花和大花。開封石鎖的技法神奇絕妙、變化無窮、輕飄巧美。動作舒緩得當、動靜結合、套路流暢，是技藝和力量的完美結合，在強身健體的同時，還能給人以美的藝術享受。

說起撂石鎖的花樣，有很多通俗形象的名稱，像手托元寶、腳踢花籃、托塔抱印、三指臥魚，還有四斗門、別膀、背劍、脖穿兒、腰穿兒、騙馬腰穿兒、黑狗鑽襠、將軍蓋印、浪子踢球,等等，有數十種之多。

聽名字就讓人能想像出動作走勢，親眼得見能讓人目不暇接。那石鎖從拳到肩，躍頂穿襠，忽而腦後，忽而眼前。別看練家子撂得如兒戲般，要知道這東西可是真材實料、分量十足。初學者練的石鎖有7公斤之重，功力深厚者玩的足足36公斤。

歷史傳承

撂石鎖這項傳統技藝在開封的回族民眾中世代傳承，在當代能發揚光大入選國家級非物質文化遺產名錄，多虧了傳承者——有“一代跤王”美稱的沈少三。

沈少三，1928年3月出生於北京牛街，少年時隨父親舉家遷到開封東大寺居住。他跟父親學習中國式摔跤，之後隨石鎖高手周開元和馬五慶學習撂石鎖。父親因病去世後，沈少三成了家裡的頂樑柱，在大相國寺門前“撂地”摔跤養家。為了吸引觀眾，他在跤場經常演練撂石鎖。

1953年，沈少三入選河南代表隊，前往天津參加第一屆全國少數民族傳統體育大會，其間他表演撂石鎖，引起觀眾極大興趣。當時郭沫若也去觀看，說“這個練的（人）少，別讓失傳了”。隨後他被選入民族體育蒞京代表隊，在中南海懷仁堂為毛澤東等表演撂石鎖。

民國時期的石鎖名家周開元圖片2

1986年，第三屆全國少數民族傳統體育大會在新疆烏魯木齊舉行。撂石鎖成為河南代表隊的表演節目，引起轟動。從第四屆全國民運會開始，石鎖成為表演比賽項目，沈少三獲得了這個項目的一等獎，得銅鼓獎盃一個、獎牌一塊。

之後，開封成立了石鎖表演隊，石鎖作為集體項目參加了第五、第六、第七、第八屆全國民運會，都取得了一等獎的優異成績。

2003年，國家體育總局武術運動管理中心科研部擬開發全國武術功力大賽，時任中國武術協會秘書長、科研部主任的康戈武到開封挖掘項目，首先看中了東大寺的撂石鎖。開封市伊斯蘭教協會秘書長、東大寺武術訓練基地負責人郭寶光經過反覆斟酌、考證，最終選取了“石鎖上拳”這個動作代表石鎖項目。根據其力量加技巧的特點，郭寶光精心編制了“石鎖上拳”競賽規則，並被採納，石鎖由民間愛好，演變為全國武術功力大賽的規定競賽項目，有人譽之為“中國式舉重”。

保護現狀

2011年6月入選第三批國家級非物質文化遺產名錄。

開封的傳統民間技藝“撂石鎖”榜上有名。至此，開封的國家級非物質文化遺產項目已達8項。