搞定MC：補血&補氣作個元氣美人

《搞定MC：補血&補氣作個元氣美人》是張妍創作的健康養生類書籍。

基本介紹

• 書名：搞定MC：補血＆補氣作個元氣美人
• 作者：張妍
• 類別：健康養生
• 出版社：養沛文化
• 著作權方：新華文軒出版傳媒股份有限公司

內容簡介

本書從中西醫相結合的角度出發，為那些處於成熟期、更年期和絕經期的女性朋友提供切實可靠的生理期調養方法，將科學理論融入生活，從細節方面下手擊破難題，只要多一點關注，多一點改變，我們就能更寵愛自己。關心自己的月經周期，是真正寵愛自己的開始。一起努力，掀開三十歲後熟女的新篇章！