揚州什錦蛋炒飯

揚州什錦蛋炒飯

揚州什錦蛋炒飯,飯粒鬆散濕潤,各種食材混合交融在一起,給剩米飯賦予了新的生命。

揚州炒飯,也叫揚州蛋炒飯,豐富的配料,五彩的艷麗,風味各異,品種繁多,有“清蛋炒飯”、“金裹銀蛋炒飯”、“月牙蛋炒飯”、“蝦仁蛋炒飯”、“火腿蛋炒飯”、“三鮮蛋炒飯”、“什錦蛋炒飯”等等。

基本介紹

  • 中文名:揚州什錦蛋炒飯
  • 主要食材:白米飯,雞蛋
  • 分類蘇菜炒飯
  • 口味:酸甜
食材,主料,輔料,製作步驟,

食材

主料

白米飯2碗,雞蛋2個,蝦乾15g,干貝15g,海蠣乾15g,香腸50g,黑木耳50g,紅蔥頭50g,芹菜100g,
胡蘿蔔100g,蘋果100g,甜椒100g

輔料

油35g,鹽3g,姜5g,小蔥15g,

製作步驟

1.準備好炒飯的配料:雞蛋2個,蝦乾、干貝、海蠣乾各15克,香腸、木耳、紅蔥頭各50克,芹菜、胡蘿蔔、蘋果、甜椒各100克,小蔥1根、姜5克
2.蝦乾、干貝、海蠣乾清洗一下,海蠣乾切成小塊,香腸煮熟切片,紅蔥頭切丁,蔥切花,姜切末。
3.雞蛋里加小蔥和精鹽1克打散。
4.蘋果、芹菜、胡蘿蔔、甜椒和木耳全部切丁。
5.還有米飯兩人量。
6.鍋熱倒油,油要多些,約20克,油大熱下雞蛋滑炒,濕潤狀態,但無流動蛋液盛出備用。
7.用原鍋再稍微加點油,約5克,先下蔥姜和紅蔥頭,炒出香味再下蝦乾、干貝、海蠣乾和香腸炒軟盛出備用 ,可以稍微加點高湯或水,就是為了香腸和海鮮不乾硬。
8.用原鍋再稍微加點油,約5克,先下胡蘿蔔炒軟.
9.再下芹菜、甜椒、木耳和蘋果。
10.炒變色加鹽調味盛出備用。
11.用原鍋再稍微加點油,約5克,將米飯炒熱,然後將前面炒好的蛋、肉、菜全部倒回米飯鍋。
12.全部拌均即可出鍋。

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