基本介紹
- 中文名：推油
- 外文名：Push oil
- 性質：一種保健方法
- 作用：改善血液循環，有助於新陳代謝
- 起源：古羅馬的“汗浴”
- 方法：中式和柔式
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大眾誤解
由於很多人概念上的錯誤以及一些不正規保健場所的存在（不正規保健場所經常拉客），將“推油”作為“XX服務”的代名詞，“推油”成了很多人尋求刺激的代名詞，誤導了一大批消費者。其結果是使這些消費者患上了很多“心理疾病”和“身體上的疾病”，比如生理需求的被動依賴性、早泄、陽痿、各類傳染病、生育功能下降等，尤其當今年輕人受到的傷害更深。
年輕人應該正確識別推油的概念，推油的正確概念是一種有益健康的按摩方式。去正規保健場所，愛護自己的身體和心靈。
推油作用
“推油”是一種正規的、健康的保健活動，但有時被人誤解為色情活動。它和其他類保健一樣，甚至有很多其他保健都不具備的保健功效。正規推油給消費者會帶來很多好處。
比如皮膚得到護理、避免皮膚乾燥和騷癢，藉助按摩師的手法使各類精油很快進入身體的脂皮層，改善血液循環,增強細胞再生、排出體內毒素，有助於新陳代謝，通過按摩師對全身經絡施以特殊的手法，使全身大小血管暢通，達到瘦身、護腎、排毒的作用。
推油起源
推油起源於古羅馬的“汗浴”
汗浴的整個步驟被認為不清潔，但在古羅馬沐浴步驟中早已被肯定。首先，沐浴者要連蹦帶跳地運動，沒有汗也要創造出汗來，然後裸身塗橄欖油，渾身黏糊糊地依序到溫水池、熱水池、蒸氣室連泡帶蒸，弄出一身汪洋恣肆的汗水來，用一種希臘進口的金屬刮膚器，颳去身上的汗水和油，進入冷水浴池清洗；洗乾淨後再把全身塗上橄欖油，穿上衣服回家。這種原始潤膚驅毒的保健方法，逐漸演變成目前的全身精油護理。
瘦身美體
推油可以達到“瘦身”的目的。其塑身法基本上有三個步驟：
其一，按摩師將精油塗抹相應部位，雙手順著淋巴循環的方向進行按摩，其按摩產生的與人體溫相近的溫度，加速精油滲透並作用於身體的經絡、穴位和局部組織。第一次按摩，美體師按壓穴位後，皮膚發紅、全身會有酸麻的感覺，表明穴位打開，經絡運行、毛細血管的循環加快，將精油中自然的植物香氣與能量輸送到全身，增進淋巴系統的排毒能力。
其二，通過按摩使精油的能量轉化，即脂肪分解、消耗或者轉移，按摩後皮膚發紅髮熱，這就是脂肪的燃燒和轉化。
其三，通過提升手法，可以讓肌肉緊實，比如按摩可改善乳房和臀部的下垂。
針對城市男女身心減壓的需求，要求美體按摩師不但要有專業的按摩技術，還應掌握豐富的社會知識和溝通技巧，具備高素質。目前這種正規的推油場所還不多，即使有，要么她們的手法太簡單，收費都很高，要么就是模仿、假冒正規店開起來的小作坊，管理、技術、規模和環境都很差。
在緊張的現代社會，找個時間享受按摩推油，讓每個毛孔充滿香氣，讓精油來淨化身體、排出毒素、緊實肌肉、光滑皮膚來塑造出優美曲線，實在是一件極為舒暢、愉快的事情，何樂而不為呢。
推油健康
推油是一種正規、健康的保健活動，它和其他類保健一樣，對身體是有百利而無一害，它甚至有很多其他保健都不具備的保健功效。由於現代城市發展節奏的加快，越來越多的城市男女的身體壓力和心理壓力劇增，而這種“壓力”在他們的朋友或周圍環境中又得不到“釋放”，再加上一些不正規保健場所的誤導，導致了一大批消費者在概念上的錯誤理解，於是男人認為推油就是“打飛機，女人認為推油就是刺激身體的敏感部位，一時間“推油”成了一部分男女“發泄”的代名詞。其結果是使這些消費者患上了很多“心裡疾病”和“身體上的疾病”，比如生理需求的被動依賴性、早泄、陽痿、各類傳染病、生育功能下降等，尤其是年輕人受到的傷害更深。
正規推油是一種在人的體表進行適當微動的一種保健方法，其施術手法頗多，動作輕柔，運用靈活，便於操作，適用範圍甚廣，不論男女老幼、體質強弱、有無病症，均可得到顯著的保健效果。正規推油給消費者會帶來很多好處。比如皮膚得到護理、避免皮膚乾燥和騷癢，藉助按摩師的手法使各類精油很快進入身體的脂皮層，改善血液循環，增強細胞再生、排出體內毒素，有助於新陳代謝，通過按摩師對全身經絡施以特殊的手法，使全身大小血管暢通，達到瘦身、護腎、卵巢保養（女士）、避免血栓等目的。
推油按摩
1、按揉頸項：用兩手拇指或中指指面按揉風池穴，再沿頸椎兩側向下按揉。
2、抹頸項：先用兩手食指、中指、環指三指指面，從枕後部向鎖骨上窩部按抹。最後摩手令熱，自雙枕後頸推兩側向頸肩部用兩手小魚際抹頸部。
3、運動頸部：兩手小魚際按於頸部，緩慢地作頸部左、右旋轉，前屈後仰各；然後作順時針和逆時針方向揉頸部。
4、按肩井：兩手中指按壓肩井穴。
功效：行氣活血，滑利關節，強壯筋骨，緩解痙攣。
按語：本法能改善頸部血液循環，增加頸部肌肉的力量，久行之可令頭頸部活動靈活，防治頸椎病、落枕及頸肩背痛，有很好的效果。
方法介紹
中式推油介紹
中式推油的主要優點:
具有恢復體力、減輕疲勞、增強人體血液循環，提高人體抗病能力、調節臟腑，美容減肥、防病治病、延年益壽的功能。
中式推油可使人體表面毛細血管擴張，增加人體皮膚的營養從應，改善皮膚的呼吸，有利於皮膚表面汗腺和皮脂分泌，能達到美容的目的。
柔式推油介紹
柔式推油適應群體為長期從事腦力勞動、過度的體力勞動的男士,長期堅持，可以達到改善血液循環、增強細胞再生、排出體內毒素，有助於新陳代謝，使身體的皮膚得到滋潤，防止皮膚乾燥、騷癢，延緩皮膚衰老，達到減肥、護腎、增強性功能、避免血栓等目的。
柔式推油是一項柔中帶剛、區別於其他保健而獨具特殊功效的保健項目，其操作方法分為跪油、踩油、肘推油、手推油、足點油、足推油等,所做部位包括前胸、後背、腹部、胳膊、臀部、腿、脖子等（隱私部位除外）。身體的部位不同，力度和手法也不同，可以以專業的技術和手法做到五個小時。
主要特點是針對身體的經絡並配以各類不同功效的精油而進行撥、推、捋、揉、挫、滑等手法，大大加強了全身大小血管暢通，能夠有效的避免血栓。其次是針對全身的穴位，包括手、腳、腿、胳膊、頭部，施以點、按、壓、頂等手法，能夠有效的促進身體的各個器髒的功能。整套法式推油的過程比較細膩，大到胸部、背部、腹部，小到脖子、臀部、腳趾、手指、臉部、耳部，照顧到身體的各個部位。
功效與作用
法式推油和美體是藉助按摩師的手法，使排毒養夫油、淋巴排毒精油，護腎精油等很快進入人體的脂皮層，改善血液循環，增強細胞再生，排出體內毒素，有助於新陳代謝，使身體的皮膚得到滋潤、保養，防止皮膚乾燥、瘙癢，延緩皮膚衰老，具有使全身大小血管暢通、瘦身、健胃、豐乳、卵巢保養、護腎、避免血栓、增強性功能等功效。達到消除疲勞，緩解緊張，舒經活絡，舒身提神，使人感覺全身輕鬆、舒適爽快的目的。法式推油（美體）將手、肘、膝和足部實施的各類手法合理編排而長達5個小時的全身保健套路，因其滲透力強、節奏流暢、舒適輕柔，而受到顧客的青睞。全身保健推油（美體）的適用範圍非常廣，凡因腦力勞動、體力勞動、運動量過大、旅遊或長時間進行電腦操作和汽車駕駛引起的過度疲勞；由各種因素引起的周身不適，如頭痛、頭暈、肢體酸痛、頸項強痛，腰背疼痛、肩周炎、岔氣、失眠、腹脹、痛經、消化不良等，都有很好的治療、緩解作用。
