本書由江蘇鳳凰科學技術出版社於2016年10月出版。
24種基礎手法，專業醫師手把手教你推、拿、按、揉……用於家庭保健，對付一般小毛病足夠用。
專業醫師示範，跟著按摩順序來，連貫動作清晰圖解，即使沒有學習系統的專業知識，看了這本書，一樣可以成為自己的理療師！
基本介紹
- 書名：推拿按摩入門
- 作者：吳雲川
- ISBN：978-7-5537-7125-0
- 頁數：252頁
- 定價：39.80元
- 出版社：江蘇鳳凰科學技術出版社
- 出版時間：2016年10月
- 裝幀：平裝
- 開本：12
- 字數：20萬字
作者簡介,內容簡介,目錄,媒體推薦,
作者簡介
吳雲川
南京中醫藥大學副教授
從醫近30年，對推拿按摩有自己獨特的心得。他將專業的推拿手法簡單化，讓更多的人學會找準穴位，對症按摩。擅長治療頸椎病、腰椎間盤突出症、慢性勞損性疾病等常見病，並且對小兒推拿有獨到的認識，擅長對各種小兒常見疾病進行推拿治療和行為調理。
內容簡介
這是一本值得為全家人收藏的推拿按摩保健大全！
24種基礎手法，專業醫師手把手教你推、拿、按、揉……用於家庭保健，對付一般小毛病足夠用。
推拿在小兒身上更有效！按摩手法要輕柔，捏捏小手百病消，57個常用穴位，解決孩子健康大問題！
每天堅持幾分鐘，調理常見病有良效。針對不同疾病，詳細介紹每種推拿手法的操作要點、時間次數、力度，就算沒有任何經驗，你也能與自己的身體順暢溝通！
專業醫師示範，跟著按摩順序來，連貫動作清晰圖解，即使沒有學習系統的專業知識，看了這本書，一樣可以成為自己的理療師！
目錄
第一章 手法對了按摩才有效
24種基礎手法足夠用
1.推法
2.拿法
3.捏法
……
做好準備效果加倍
1.推拿的介質
2.推拿的力度與時間
3.使用手指及輔助工具找穴位
……
掌握這些就能安全推拿
1.推拿的禁忌證
2.推拿的適應證
3.推拿的注意事項
……
推拿異常情況的預防和處理
1.破皮
2.疲乏
3.瘀斑
……
對症輔助療法
1.拔罐療法
2.艾灸療法
3.熱敷療法
……
第二章 推拿在小兒身上更有效
給寶寶推拿手法要輕柔
1.直推法
2.分推法
3.旋推法
……
小兒推拿常用穴位
1.頭面頸項部
2.胸腹部
3.腰背部
……
捏捏小手不生病
1.不愛吃飯
2.感冒發熱
3.反覆感冒
……
第三章 推推按按百病消
頸肩腰腿，哪疼按哪
1.頸椎病
2.肩周炎
3.腱鞘炎
……
舒緩“高壓”，疲勞一掃光
1.眼疲勞
2.失眠
3.頭痛
……
推一推，去除常見小毛病
1.感冒
2.咳嗽
3.發熱
……
慢性病用按摩來調理
為感情加分的按摩養護
……
第四章 保健按摩
全身按摩更輕鬆
五臟保養
……
附錄
十四經脈循行及穴位速查
媒體推薦
吳雲川教授集多年醫療、教學、科研經驗，將推拿按摩古法抽絲剝繭般娓娓道來，使初學者能循序漸進，誠所謂“探驪得珠，大道至簡”。
——南京中醫藥大學教授、博士研究生導師 金宏柱
作者吳雲川的推拿手法專業實用，既適合一般家庭保健，也可以給基層醫師作參考。
——南京中醫藥大學教授、博士研究生導師 顧一煌
