掏腿摔

掏腿摔是中國式摔跤的一種摔法。

基本介紹

  • 中文名:掏腿摔
  • 所屬運動中國式摔跤
  • 別名:摳腿摔、扳腿摔
基本概念,特點作用,一覽,破解和反攻,

基本概念

底手掏捋對方腿,上手向前支捅其上身,使對方仰倒。

特點作用

對臉跤絆。破本小實用價值高。
掏腿主要是靠手臂的掏捋勁去摔對方。當然也離不開欺身與另一手的用力密切配合。所謂掏勁,就是以手從對方大腿到小腿自上而下連掏帶捋。這種掏捋也含有攏勁,即在掏捋對方的過程中,也有往回攏帶的勁。具體使掏腿時,由於用力掏捋對方的腿,另一手配合推按對方的上身,形成上推下掏,再加上欺身的勁,迫使對方仰倒。
摳腿是要以手臂的摳勁去摔對方,但必須要有上手按胸以及欺身的密切配合。所謂摳勁,就是用底手從對方膝關節外側摳其膕窩的一股子勁。在摳腿的過程中,另一手配合按對方被摳之腿一側上身的胸部,形成上按下摳,再加上欺身的勁,便可將對方按倒在地。如果此法使用得當,儘管對方身體高大,亦會收到四兩撥千斤的效果。
掏腿是用手將對方的前腿掏起,摳腿是用手將對方前腿的膕窩摳住往起扳。總之,這兩種跤絆都是以手用力扳對方的前腿,迫使其前腿離地失去身體的前後平衡,再配合上手的推或按,而迫使對方仰倒的。俗謂里掏外摳。

一覽

里掏:以底手從對方同名腿里側掏捋其腿。
外掏:以底手從對方異名腿外側掏捋其腿。

破解和反攻

掏胳膊:左手掏拍對方右肘,右手向前合力。
:右腿插其襠內,長腰轉臉。
盤腿:左腿向內盤削,左手向下蓋拍,右手掏扣對方左肘。
:左腿踢對方左腿里揰子,右手拉,左手蓋拍,使其倒地。
反掏:順勢彎腰掏其左腿。
撩腿:向後背左腿,右側入腰胯像後側撩腿。

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