《掌心朝上》是連載於連城讀書的短文專欄,作者是蝴蝶的手心。
基本介紹
- 中文名:掌心朝上
- 作者:蝴蝶的手心
- 小說進度:連載
- 連載網站:連城讀書
《掌心朝上》是連載於連城讀書的短文專欄,作者是蝴蝶的手心。
《掌心朝上》是連載於連城讀書的短文專欄,作者是蝴蝶的手心。...... 《掌心朝上》是連載於連城讀書的短文專欄,作者是蝴蝶的手心。中文名 掌心朝上 作者 蝴蝶的...
《掌心魔法》是黯戀雨創作的網路小說,發表於17K小說網。中文名稱 掌心魔法 ...精靈國上空,妙齡少女朝敵人發起了攻擊。[第三幕:回歸]我姓林夕,我叫夢霜鈴!...
可以手掌掌心朝上伸出,或手掌掌心朝下伸出。此時,所有掌心朝上的為一組;掌心朝下的為另一組。如果分組不平均,則重複以上過程,直至平均為止。...
雙臂曲肘上抬成120度,掌心朝上,內含,高於頭部,手指張開舒展,指向天空。 (2)意想天空宇宙慧光能量流源源不斷由手心勞宮穴吸入,經臂內流入下丹田。...
出足同時,轉腰擰胯;左手回抽貼於腰胯之際,要求似貼非貼,掌心朝內,手指張開,拇指朝上,四指朝前,指掌貫勁;右手借左手回抽之勢以肩帶手順勢下切至左膝外側...
亮掌 砍掌、穿掌時掌心朝上,抖腕亮掌要有力度,左右手要協調,動作完成要順暢 ...... 砍掌、穿掌時掌心朝上,抖腕亮掌要有力度,左右手要協調,動作完成要順暢...
接上式;逆呼吸,左腿蹬力,提左腳落於右腳內側成立正姿式;同時雙拳回收於腰際,拳心朝上,繼而鼻吸氣,挺身,怒目,雙拳變立掌,向體前推出,掌心朝前,掌根盡力外挺...
雙掌放於膝上,掌心朝上,意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀,封閉在內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉,同時意念墳場突然起了無數磷火,用同樣方法把...
同時,左掌順纏,向上劃弧左膝上方,掌心朝上,指尖向前;右掌順纏下按至右髖部,掌心朝下,指尖向前。目視前方(圖2-120)。8,上式不停,身體微右轉,重心在右,...
[釋義]:左掌順纏,右掌逆纏,坐腕翻掌,此時掌心朝前,指尖朝左,呈捋手,平捋至身體右側,松右胯,重心左移,身體右轉45度,右腳腳尖外擺45度。...
動作要領:左腳在右腳後墊歩,成右弓步的同時,左手成八字掌虎口朝前,掌心向下,右臂向後伸直,上體正直;隨即左後轉體成左弓步的同時,左手變拳收於腰際,拳心朝上...
3.提踵側托(吸氣):拔頂提肛,兩臂外旋,兩拳變掌,別離向兩側直臂托起,掌心朝上;同時兩腿逐步伸直,腳跟提起,腳趾抓地;眼向左平視;意在小指、無名指、中指指尖...
掌心翻朝右,坐腕側立掌,掌緣向前,與鼻尖對準,食指高與眉齊;右掌向左內旋經左掌外側沿左前臂尺骨向下蓋,隨蓋隨握拳外旋,拳眼朝上,拳心朝里,貼置於左肘下...
①掌托天門目上舉:接上勢,兩臂上舉,掌心相對,翻轉掌心向上,十指相對,舌抵上齶,仰面觀天,眼看九天之外,腳跟提起,足尖著地。②俯掌貫氣:兩掌心翻轉朝下,肘微屈...
上右腳,兩掌變空拳,從環跳兩側外旋劃弧,到肩高時臂成環抱狀,兩掌由空拳變掌,成夾擊狀,肘尖微下垂,松腕,掌心朝下。眼視雙手。...
吸氣時,左臂高舉過頭,掌心朝內。呼氣時,身體由腰部向右彎,軀幹沿左臂和手指向遠延伸。吸氣時,回到直立的位置。呼氣時,收回手扶胯。換邊重複同樣的動作。重複做2...
他們相識在陽關荒漠——【幾乎是只掙扎了一瞬,褐發的少年便略帶遲疑地將手伸向那隻掌心朝上的手。交握的一瞬間,他看到黑髮少年笑了笑,眼間柔和。笑著的少年說,...
①掌托天門目上舉:接上勢,兩臂上舉,掌心相對,翻轉掌心向上,十指相對,舌抵上齶,仰面觀天,眼看九天之外,腳跟提起,足尖著地。②俯掌貫氣:兩掌心翻轉朝下,肘微屈...
輕抬雙手,掌心朝上,掌指相對,高舉至頭上方,雙臂微曲,似曲非曲,似直非直,意念百會穴射出螺旋狀陰氣,如飛機之螺旋槳,把人身托起,飛到九重天方為極限。此時人體...