技術環節

技術環節

組成運動技術基本結構的各個部分。如急行跳遠中的助跑、踏跳、騰空落地，每一個部分部是技術環節，其中必有主要環節．即技術關鍵。如跳遠中的踏跳。手榴彈投擲的最後用力等．主要環節一般在短時間相較多肌肉群用力下進行。學習任何運動技術必須在掌握技術環節的基礎上，重點抓住關鍵環節。