《手足對症簡易按摩》是2015年5月1日北京科學技術出版社出版的圖書，作者是劉清國。
基本介紹
- 中文名：手足對症簡易按摩
- 作者：劉清國
- 出版社：北京科學技術出版社
- ISBN：9787530477199
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《手足對症簡易按摩》完整收錄了手足部特效穴，對症按摩與保健養生相搭配，邊祛病邊養生，事半功倍。手足就像人體的一面鏡子，只有準確地認識和了解特效穴位，才能將其科學而有效地利用起來。
小病小痛時怎么辦呢？本書詳細介紹了63種生活中常見的病症，你可以從中找到相對應的手、足按摩法，全彩真人示範，絕對是你日常保健的好幫手。
圖書目錄
第一章 手部養生常識
健康從護手開始
手部按摩的常用手法
望手診病
掌紋診病
第二章 手部養生穴位
列缺穴 良好的退熱效果
孔最穴 開竅通瘀
尺澤穴 腹痛咳喘首選穴
經渠穴 呼吸暢通的法寶
太淵穴 補充氣血
魚際穴 緩解口乾舌燥
少商穴 預防感冒找少商
商陽穴 治療胸中氣悶
二間穴 治療咽喉疾病
三間穴 善治五官疾病
合谷穴 消炎鎮痛
陽溪穴 治療頭痛耳鳴
手三里穴 對付手肘關節炎症
曲池穴 改善上肢癱麻
少海穴 常按少海減輕疼痛
神門穴 寧心安神
……
第三章 足部養生常識
第四章 足部養生穴位
第五章 特效大穴治百病
第六章 常見疾病保健按摩
第七章 慢性疾病保健按摩
第八章 生殖系統疾病保健按摩
第九章 美容塑形的按摩方法
