《戶外賽跑》是一款敏捷小遊戲，大小是1.99MB。
100米賽跑是一項室外田徑短跑項目，同時也是最流行、最知名的田徑項目之一。該項目為短距離徑賽項目，須使用起跑器起跑。在現代奧運會中，男子100米從1896年開始成為正式比賽項目，而女子100米則是從1928年開始。獲得100米奧運冠軍的人通常被稱為“世界上跑得最快的人”。男子100米的世界紀錄是由牙買加運動員尤塞恩·...
《戶外賽跑》是一款敏捷小遊戲，大小是1.99MB。遊戲簡介 這些具備著不同特性的人物，為了證明自己能夠跑的比別人更快，舉辦了一場戶外賽跑，你需要利用人物的特性找到最合適的賽道快人一步達到終點即可過關，快來試試吧！操作說明 ←→前進後退，↑跳躍。啟動方式 遊戲載入完畢點擊PLAY兩次 - 然後選擇關卡 - 接著...
《快樂向前沖》是由ETV湖南經視打造的體育盛事，奧運年推出的大型戶外競技類節目。2024年5月，有媒體報導稱大型綜藝節目《快樂向前沖》金鄉賽道有多人沖關時掉下摔傷，相關情況引發關注。主題詮釋 生命的路上充滿挑戰，挑戰首先是挑戰自我。法國的羅曼·羅蘭說過這樣一句話：“生活就是一場永不停息的賽跑”。挑戰自我...
高原探險系列的戶外運動主要是指帶有探險性質的各項戶外運動，如洞穴探險、高原徒步、峽谷穿越、江河源頭探險等。6、水平戶外運動 水平戶外運動主要分為藉助器械和不藉助器械兩類。前者有腳踏車穿越、直排輪穿越等，後者主要有公路賽跑、公路徒步等。7、群體活動 山地戶外運動中最後一個分類即群體活動。所謂群體活動，指...
戶外跨欄是款有趣的體育小遊戲。背景設定 中國飛人劉翔因為嫻熟的跨欄技術而屢屢在世界跨欄比賽中獲得好成績，不過這次的跨欄比賽場地是在戶外。泥濘的賽道增加了比賽的難度，玩家們要控制好賽跑運動員順利跨越跨欄。好好加油噢！操作指南 空格鍵控制跳躍，連續交替按←→鍵可增加體力。遊戲載入完成後點擊play開始遊戲。...
《漂亮的戰鬥》是愛奇藝推出的戶外遊戲真人秀，由管樂、孟子義、王濛、楊超越、張雨綺（按姓名首字母排序）組成“漂亮團”，節目共10期。該節目由“漂亮團”聯手N位飛行勇士進入主題世界，挑戰21世紀年輕人煩惱幻化而成的“煩惱獸”，收穫勇氣和力量和彰顯新時代女性“她力量”的魅力。節目於2023年5月12日起每周四...
（從比賽後的第二周開始，因為這處摔傷，我有差不多6周沒跑步。）第三天 探索尋“道”心存敬畏（176.9—299.1公里）第三天清晨，經過在休息站幾小時的休整，我們在狂風怒號中醒來。帳篷外是低溫和暴雪的世界。我與同在帳篷里的貝西和貝諾特（Benoit Laval，法國極限跑者兼戶外品牌Raidlight創始人）商議，在這種...
無論在跑步之旅中如何發現自己，斯巴達勇士越野賽將是一個催促上升到下一個挑戰階段的比賽。斯巴達越野賽將設定10公里和半程馬拉松的距離，它將帶領新的跑者向戶外場地進發。斯巴達越野賽的障礙就是自然本身。拋棄了鐵絲網，將在最崎嶇不平的地形上，完成這難以忘卻的史無前例的奔跑。賽事晉級規則 斯巴達勇士賽分為...
為了紀念這一事件，在1896年舉行的現代第一屆奧林匹克運動會上，設立了馬拉松賽跑這個項目，把當年菲迪皮茨送信跑的里程——42.195公里作為賽跑的距離。規則 古道馬拉松，是由國際古道聯合會提出的全新概念，是指在古道這種最典型的線性文化遺產上進行的一種非競技性全民健身活動。人人皆可參與，隨時可以進行，沒有...
彩虹跑Rainbow Run，是由印度傳統節日“灑紅節”延伸而來，提倡健康生活、專注快樂跑步。2013年，浙江省旅遊節放在仙居舉行，朱溪鎮政府計畫借這個東風，推出方岩天池峰風景區，交由仙居登山協會與眼球碰地球戶外俱樂部制定推廣方案，王者近水、居士、項青鋒三人組成策劃小組，計畫把朱溪方岩天池峰與糧食產地楊豐山——...
一般情況下，中距離賽跑後腋下溫度可升到37.5℃，長跑後上升到38.5℃，激烈運動時直腸溫度甚至超過40℃，肌肉溫度可達41℃。運動中體溫升高的同時，由於中樞神經系統的調節，散熱過程也加強了。這時血流加快，皮膚血管舒張,分配到皮膚的血量增加,並大量泌汗，直至運動停止後仍繼續一定時間。要特別注意在某些特殊氣候...
戶外跑步會受環境限制，選擇跑步機也挺好，放開跑步機扶的手能增加8%的氧利用率和5%的心率，當然首先要在保證平衡的前提下才放開扶手，選擇一定坡度的跑步機能提高減肥效果。在跑步機上使用間隔法鍛鍊，即可以用高速鍛鍊一會，轉而至較低速度循環練習。（1）正確的跑步姿勢 頭部：抬頭，目視前方，下顎微收但不要低頭...
雅典體育指古希臘城邦雅典的體育活動。以軍事體育訓練為主要內容,極為重視人體的健美勻稱。兒童7歲前就要接受包括體育活動在內的親職教育,7歲後開始一般的體操和戶外遊戲,13歲後除在原學校繼續接受教育外,還必須進入體操學校進行較正規的體育訓練,並學習賽跑、跳遠、投標槍、擲鐵餅和摔跤五項競技運動,學習游泳和舞蹈。...
運動優點：提高睡眠質量，通過跑步，大腦的供血、供氧量可以提升20%，這樣夜晚的睡眠質量也會跟著提高；“通風”作用，在跑步的過程中，肺部的容量平均從5.8L上升到6.2L，同時，血液中氧氣的攜帶量也會大大增加；提高心臟功能，長期慢跑可使安靜心率減慢、血管壁的彈性增加；解壓，慢跑可以緩解緊張和焦慮，有益健康。
