《截拳道手擊·腿擊·擒鎖》是2009年湖南科學技術出版社出版的圖書。本書主要介紹了手擊、腿擊和擒鎖三個動作技法，適合廣大武術行家和愛好者。
基本介紹
- 書名：截拳道：手擊·腿擊·擒鎖
- ISBN：9787535755803, 7535755801
- 頁數： 290頁
- 出版社：湖南科學技術出版社
- 出版時間：2009年3月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：64開
- 叢書名 ：圖解功夫系列
內容簡介,目錄,
內容簡介
《截拳道:手擊·腿擊·擒鎖》為該套叢書之一，主要介紹了手擊、腿擊和擒鎖這三個動作技法。截拳道是一種以中國武術為基礎，吸取海外拳擊、泰拳、法式踢拳、跆拳道、柔術等搏擊技術精華，並融匯中西哲學理念的具有打無定式特色的新型技擊術。截拳道作為中華武術的一種獨特的技擊之法，正得到越來越多的武術愛好者的關注。近年來許多武術行家和愛好者以各自的角度，闡釋截拳道的價值和技擊理念，形成了許多不同的觀點看法。為使截拳道技術更為完整，我們編寫了這套《截拳道》。
目錄
一、截拳道手擊技法——拳法
1.截拳道拳法概述
2.直拳
3.刺拳
4.擺拳
5.勾拳
6.崩拳
7.背拳
8.掄拳
9.掖拳
10.連環拳（交叉拳）
二、截拳道手擊技法——掌法
1.截拳道掌法概述
2.指戳
3.插捶
4.劈掌
5.拍掌
6.推掌
7.撣掌
8.掮掌
9.撩掌
10.撞掌
三、截拳道手擊技法——肘法
1.截拳道肘法概述
2.正頂肘
3.橫頂肘
4.挑肘
5.砸肘
6.後頂肘
7.反肘
8.挾肘
9.靠肘
10.跌地肘擊
四、截拳道手擊技法——腿法
1.截拳道腿法概述
2.彈踢腿
3.蹬踢腿
4.側踢腿
5.擺踢腿
6.勾踢腿
7.旋踢腿
8.掃踢腿
9.劈踢腿
10.踏踢腿
11.掃腿
12.後撩腿
13.雙撞腳
14.上撞腳
15.雙飛腿
16.騰身夾腿
五、截拳道手擊技法——膝法
1.截拳道膝法概述
2.刺膝
3.頂膝
4.撞膝
5.跪膝
六、截拳道擒鎖技法
1.截拳道擒鎖技法概述
2.擒鎖技法
3.解脫擒鎖技法
