貧血居家療法一本通

內容簡介

隨著社會的發展，物質生活的改善，人們的生活水平日益提高，健康的生活觀念正越來越深入到人們的心中。但由於種種原因，一些疾病總是困擾著我們，貧血就是其中之一。本書從分析貧血的誘因入手，詳細介紹了防治貧血應注意的日常生活細節及可施行的營養方案。貧血是許多疾病的信號！貧血可使人面容憔悴、蒼白，可引起各器官及代謝系統病變，還可引發其他疾病而導致死亡。本書從分析貧血的誘因入手，詳細介紹了防治貧血應注意的日常生活細節及可施行的營養方案。如果能對貧血患者，特別是女性貧血患者有所裨益的話，那將使我們倍感榮幸！

圖書目錄

第一章貧血的基本知識

1.認識血液

2.盆血的概念

3.貧血的疾狀及自我診斷

特別關注

第二章貧血的分類

5.其他疾病並發貧血及其症狀表現

特別關注

第三章特殊人群的貧血

1.小兒貧血

2.婦女妊娠期間貧血

3.老年人貧血

特別關注

第四章預防貧血必須關注的飲食問題

1.營養均衡的飲食是預防和治療貧血的根本

2.預防貧血的飲食五要件

3.預防貧血的飲食習慣

4.適宜預防貧血的五類食物

5.預防貧血的飲食宜忌

特別關注

第五章貧血患者營養治療方案

1.常見治療貧血的飲食

2.具有造血功能的食物

3.貧血患者一日三餐的最佳搭配

特別關注

第六章不同人群的飲食指導

1.適宜青春期女子的飲食指導

2.適宜成年人的飲食指導

3.適宜妊娠期孕婦的飲食指導

4.適宜哺乳期母親們的飲食指導

5.適宜高齡貧血者的飲食指導

特別關注

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基本介紹

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