《抑鬱症居家療法一本通》是2008年廣州出版社出版的圖書，作者是深圳市金版文化發展有限公司。
基本介紹
- 作者：深圳市金版文化發展有限公司 編
- ISBN：9787807313137
- 頁數：239
- 定價：39.80元
- 出版社：廣州出版社
- 出版時間：2008-1
內容介紹
《我的醫生7:抑鬱症居家療法一本通》作者，懷著一顆愛心，用生動、親切的語言，將自己的豐富理論素養和臨床經驗變成了淺顯易懂的文字，供所有關心心靈和軀體健康的人們參閱。幫助讀者自我診斷抑鬱症、擺脫抑鬱症、治癒抑鬱症，它是您居家必備的一《我的醫生7:抑鬱症居家療法一本通》。
目前全世界的精神科醫生以及受過正規訓練的心理治療師們，對抑鬱及抑鬱症的共識已經達到很高的程度。所以，相對來說，他們最分得清什麼是常人的遠憂近愁、相思苦悶和患得患失，什麼是必須經過努力自救、求救才能克服的災禍、創傷和風險，什麼是光說話不能解決而非要下藥、住院，甚至電休克才能拯救的嚴重疾病。這三種情況，可以分別看成是人生常態中的情緒困擾；不期而遇的飛來橫禍、意外變數；以及超越人的機體、精神代償功能極限的心境障礙。換句話說，抑鬱遍地都是，人人會有，時時都可能襲來，但得抑鬱症也不是件容易的事。所以說，注意心理保健，保持心態平和，多數人都可以“任憑風吹浪打，勝似閒庭信步”，在“抑鬱”成為流行辭彙的時代，照樣保持樂觀、開朗的人生。再換首打油詩來說，正可謂：“人生不快十有九，偶把抑鬱當苦酒；瀟灑平和度人生，病魔踟躕繞你走。”當然，由於人所共知的原因，儘管專業人員對所論述的實質內容有大部分的共識，但不同醫生對同一位患者有時也會下不同的診斷。例如，我覺得書中提到的某些案例會有不同於“抑鬱症”的診斷，所以會考慮其中的突出症狀的特點後，再下其他診斷，諸如焦慮症、恐懼症、軀體形式障礙等。
